बोरिंग सेक्स लाइफ में ऐसे… लगाए तड़का पाएं नयी उर्जा

कई बार आपकी मैरिड लाइफ जिसमें सेक्स लाइफ भी शामिल है बोरिंग हो जाती है और उसमें पहले जैसा पैशन, जोश और कामुकता नहीं रहती। ऐसा होना बेहद सामान्य समस्या है और एक आम बात है। लेकिन जरूरी ये है कि आप समझें कि ये एक समस्या है और आपको पार्टनर से इस बारे में बात करनी जरूरी है।

अपनाएं ये टिप्स:

# सेक्स लाइफ को और भी स्पाइसी बनाने का एक बेहतरीन तरीका है फॉरप्ले। दोनों पार्टनर अगर सहमत हों तो आप दोनों हर महीने एक नई सेक्स पोजिशन ट्राई कर सकते हैं।

# कई बार एक जैसी चीजें कर-कर के भी सेक्स लाइफ बेहद बोरिंग और रूटीन जैसी बन जाती है। इसमें कुछ नया तड़का लगाने के लिए आप चाहें तो सेक्स टॉयज का इस्तेमाल कर सकते हैं।

# कई बार आपने अपनी सेक्शुअल जरूरतों को शांत करने के लिए अकेले इरॉटिक फिल्म या पॉर्न फिल्म देखी होगी लेकिन अगर सेक्स लाइफ में खोया हुआ जोश और पैशन वापस पाना है तो इरॉटिक फिल्म देखें।Z# आपको अपनी फिजिकल हेल्थ पर ध्यान देना चाहिए। स्मोकिंग की लत छोड़े, ऐल्कॉहॉल का सेवन कम से कम करें, एक्सर्साइज करें।