सेक्स को लेकर हमारे शास्त्रों में भी कई बातें बताई गयी है। गरुड़ पुराण हमें कई प्रकार की जानकारियां देता है। ऐसे में गरुड़ पुराण भगवान विष्णु द्वारा अपने गरूण को बताई गई जानकारी है और आज ऐसे में हम आपक्को कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनसे मनुष्य की उम्र लंबी होने की वजह कम हो जाती है और वह 50 साल में ही मृत्यु को प्राप्त हो जाता है।
शारीरिक संबंध से जुडी बातें:
अगर कुंवारे लड़के-लड़कियां भी हस्तमैथुन करते हैं तो यह बहुत हानिकारक है इसी के साथ संबंध बनाना भी बहुत हानिकारक होता है लेकिन इसका एक समय है जिसपर यह नहीं करना चाहिए।

गुरु पुराण में साफ-साफ बताया गया है कि सुबह अत्यधिक मैथुन करना या संबंध बनाना हानिकारक होता है। वहीं ऐसा करने से मनुष्य की आयु कम हो जाती है
इस मामले में महापुरुषों ने बताया है कि सुबह का समय योग, प्राणायाम आदि के लिए निश्चित है और अगर इस समय कोई हस्तमैथुन करता है या फिर शारीरिक संबंध बनाता है तो उसका शरीर कमजोर होने लगता है और 50 साल कि उम्र में उसकी मृत्यु हो जाती है।
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