Tag Archives: हेल्थ

सर्दियों में होने वाली बीमारियों से कैसे बचें, जानिए ठंड से बचाव के उपाय

सर्दी आने को हैं और सर्दियों के महीने काफी त्यौहारों और मस्ती से भरे होते हैं, लेकिन इसके साथ ही वो कई बीमारियों को भी साथ लेकर आते हैं, जैसे सर्दी और फ्लू. इस मौसम में चलने वाली सर्द हवाओं …

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क्या आप भी सुबह-सुबह महसूस करते हैं सुस्ती ? बस करें ये काम और हो जाएँ ऊर्जावान

क्या आप सुबह सुस्ती महसूस करते हुए उठते हैं? क्या कैफीन युक्त पेय पदार्थ आपको पूरे दिन शक्ति देने में मदद करने के लिए एक आवश्यकता बन गए हैं? यदि आपको भी ऐसा लगता है, तो यह उन त्वरित सुधारों …

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क्या आप भी हैं देर से नींद आने से परेशान, अपनाये ये बेहद खास उपाय !

हमारे जीवन में थकान और चिंता हमेशा अपनी जगह बनाये रखती हैं। कई बार इसके चलते हम अपने काम को समय पर नहीं कर पाते और चिड़चिड़ाहट का शिकार होने लगते हैं। ऐसा ही कुछ तब भी होता हैं जब …

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कैसे पता करें कि आपका शरीर स्वस्थ है या नहीं?

आप भी कुछ ऐसे लोगों को जरूर जानते होंगे जिनकी बॉडी दिखने में बहुत ज्यादा फिट होती है, फिर भी वो बार-बार बीमार पड़ जाते हैं। अगर आप भी इस बात का पता लगाना चाहते हैं कि आपका शरीर फिट …

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अगर आपको है गैस की समस्या तो खाने में शामिल करें ये फूड्स, दाल चपाती से रहें दूर

 गैस की समस्या एक आम बात है. आज के समय में बहुत सारे लोग इस समस्या के शिकार हैं. ऐसे में इस कारण वो हर दूसरे या तीसरे दिन यह स्थिति बेचैन करने वाली हो जाती है. जानकारों की माने …

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क्या आप भी है सुबह उठने के बाद सिर दर्द की समस्या से परेशान ? अपनाएं ये आसान उपाय !

आज कल सिरदर्द एक आम समस्या बन गई है। चाहे कोई भी बीमारी हो लेकिन उसमें सर दर्द मानों सहयोगीके तौर पर होता है। चाहें सर्दी-जुकाम हो या बुखार- पेट दर्द सभी बिमारियों में सर दर्द आम है। अक्सर कई …

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अपनी डाइट में गुड़ को शामिल करके हम प्रदूषण से होने वाली परेशानियों से बच सकते हैं : हेल्थ

देश की राजधानी दिल्ली और उसके आसपास के इलाकों में एक बार फिर प्रदूषण की समस्या बढ़ती जा रही है. पिछले कुछ दिनों में दिल्ली की हवा बद से बदतर होती गई है और AQI लगातार 400 के ऊपर बना हुआ …

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2 बार टालनी पड़ गई ट्रंप के हेल्थ केयर बिल पर वोटिंग

वाॅशिंगटन। अमेरिकी कांग्रेस में हेल्थकेयर बिल को लेकर दो बार वोटिंग टल गई है। इस बात से अमेरिका के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप परेशान हैं। दरअसल उन्होंने अपने रिपब्लिकन सांसदों के साथ बैठक कर धमकी दी कि यदि संसद में ओबामा …

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