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पोषक तत्वों से भरपूर अदरक सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। यह खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ वजन कम करने में भी मददगार है। जी हां, अगर आप वेट लॉस डाइट फॉलो कर रहे हैं, तो अदरक को …

इन दिनों लोग वातावरण में फैल रहे स्मॉग या वायु प्रदूषण से जूझ रहे हैं। स्मॉग के प्रदूषक तत्व सांस के जरिये हमारे शरीर में पहुंच जाते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित होते हैं। ये कुछ समय …

अदरक एक ऐसा मसाला है, जिन्हें आप अपनी डाइट में भी शामिल कर सकते हैं. इसे आप चाय के साथ ही अपने खाने में भी शामिल कर सकते हैं. यह न सिर्फ आपकी सेहत में सुधार लाएगा, बल्कि खाने को …

नई दिल्ली: अगर आप अदरक की चाय पीने के शौकीन हैं या अदरक सब्ज़ी में डालकर खाना पसंद करते हैं तो सावधान हो जाइये, हो सकता है कि आप ज़हर खा रहें हों. देश की सबसे बड़ी आजादपुर मंडी के आसपास 6 अदरक …

आज के समय में फ़ास्ट फ़ूड खाने से लोगों का वजन बढ़ना लाजमी है. अक्सर लोग काम की वजह से बाहर ही रहते हैं. अगर खाने में हरी सब्जियां बना दी है तो बच्चे घर सिर पर उठा लेते है. …

अदरक जो लगभग हर किचन में मिल जाता है. खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ इसके और भी कई फायदे हैं. तो आज हम आपको बताएंगे अदरक खाने के वो फायदे जो शायद अपको नहीं मालूम होंगे. जानिए क्या है …

अगर आपको पार्टी करने का शौक है तो यह डिश आपको जरूर पसंद आएगी। पार्टी में सर्व करने के लिए यह काफी अच्छा विकल्प है। पनीर से तैयार इस डिश को बनाना बहुत ही आसान है और यह हर सीजन …

अदरक में कई तत्व मौजूद होते है बीमारियों से हमारी रक्षा करने का काम करते है. आज हम आपको ऐसी ही कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे है जिनको अदकर के रस में मिलाकर पीने से बहुत …

अगर आप बीमारियों से बचना चाहते है तो एक नज़र अपने किचन की ओर घुमाये. आपको अपने ही किचन में बहुत सारी ऐसी चीजे मिल जाएगी जो बीमारियों से बचने में आपकी मदद कर सकती है. हमारे किचन में कई ऐसे …

भिंडी के फायदे एक सब्जी के तौर पर खूब गिनाए जाते हैं। लेकिन अब जानें कि भिंडी का पानी आपकी सेहत के लिए क्या कमाल कर सकता है। सुबह उठते ही पीए ये चाय, पेट तो साफ रहेगा ही दिन …