जीवनशैली

सर्दी में शरीर अंदर से गर्म रहे, इसके लिए काकी मुद्रा करें। इससे बंद नाक भी तुरंत खुल जाता है। खांसी, दमे, जुकाम, साइनस में भी लाभ मिलता है। दोनों नासिकाएं एक साथ चलने लगती हैं। ध्यान में प्रवेश करना …

आज भी हम जो बातों-बातों में कहावत का इस्तेमाल करते हैं उसका भी वास्तव में महत्व होता है और यह कहावत कोई आज कि नहीं है बल्कि आदिकाल के समय से चली आ रही है। आज भी हम बूढ़े-बुजुर्ग लोगों …

बढ़ती उम्र के साथ स्किन ढलने लगती है। उम्र के बढ़ने से पड़ने वाले प्रभाव हमारी त्वचा पर साफ नज़र आने लगते है। इससे बचने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते। पार्लर में पैसे फूंकते हैं, बाजार में मौजूद महंगी-महंगी क्रीम …

हमारे शरीर का 70 प्रतिशत हिस्सा पानी से बना होता है, इसलिए पानी का सेवन हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है, भरपूर मात्रा में पानी का सेवन करने से आप हमेशा स्वस्थ रह सकते हैं पर क्या आपको …

एक बार फिर शादियों का सीजन शुरू होने जा रहा है। ऐसे में शादी की अन्य तैयारियों के साथ-साथ दुल्हन के मेकओवर पर भी अच्छा खासा खर्च आता है। दूसरी ओर इस समय कई ब्यूटी पार्लर्स तो खास ब्राइडल पैकेज भी …

हमारे आस-पास बहुत सी ऐसी चीजें घटित होती हैं जिन पर गौर किया जाए तो वो हमें आश्यर्चकित करती हैं । वैसे वास्तव में ऐसी असमान्य बातों के पीछे कुछ वैज्ञानिक वजह होती हैं। आज हम आपको ऐसी ही एक …

ठण्ड लगातार बढ़ती जा रही है, इस मौसम में स्किन को बहुत सी समस्याओं  का सामना करना पड़ता है, और ऐसे में चेहरे की चमक कहीं खो सी जाती है, लड्किया अपने चेहरे की चमक को वापस लाने के लिए बहुत से …

इंडियन महिलाओ और लड़कियों को साड़ी पहनना बहुत पसंद होता है, साड़ी पहनने से किसी भी महिला को एक हॉट लुक मिलता है. पर कभी कभी महिलाये ये सोच कर परेशान हो जाती है की साड़ी के साथ कौन सा हेयर स्टाइल बनाये. इसलिए आज  हम …

लगभग सभी लडकियां और महिलाएं अपनी खूबसूरती को बरक़रार रखने के लिए मार्किट में मिलने वाले महंगे महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं. पर आप चाहे कितने भी ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल क्यों ना कर लें पर पिम्पलस की समस्या आपके …

सभी लडकियां और महिलाएं अपने चेहरे की रंगत निखारने के लिए बहुत सारे क्रीम, लोशन और मास्क का इस्तेमाल करती हैं, पर जितनी केयर आप अपनी चेहरे की स्किन की करती हैं उतनी ही केयर अपने अंडरआर्म्स की स्किन की …