जीवनशैली

बदलती लाइफस्टाइल के कारण नींद न आना बड़ी समस्या बन गई है। अगर कोई कहे कि सिर्फ कुछ पौधे घर में लगाने से आप अच्छी नींद पा सकते हैं, तो शायद आप यकीन नहीं करेंगे। लेकिन यह सच है। कुछ …

आजकल सभी लड़कियों की स्किन पर पॉल्यूशन का असर साफ देखने को मिलता है. प्रदूषण के कारण त्वचा काफी ड्राई और बेजान हो जाती है. जिसे ठीक करने के लिए लड़कियां महंगे-महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती हैं. इन ब्यूटी …

आज तक आपने कई बार  प्याज का इस्तेमाल अपने खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया होगा. पर क्या आपको पता है कि प्याज हमारी ब्यूटी के लिए बहुत फायदेमंद होता है. प्याज ही नहीं बल्कि इसके छिलके भी …

मोटापा आज के समय की सबसे बड़ी समस्या है | बच्चा हो या जवान, लड़का हो या लड़की कोई भी अपने शरीर को चर्बी के साथ नहीं देखना चाहता है | हम बहुत सारी एक्सरसाइज़ और डाइटिंग करते है पर …

सुंदरता किसे अच्छी नहीं लगती और जब इस सुंदरता से आपको लोगो की तारीफे मिलती है, तो आपका आत्म-विश्वास और ख़ुशी बढ़ जाती है |आज के प्रदुषण भरे दौर में अपनी प्राकृतिक सुंदरता को बनाये रखने के लिए लोग कई …

गर्मियों का मौसम हमारी त्वचा के लिए बहुत हानिकारक होता है. इस मौसम में  त्वचा को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है. स्किन से जुड़ी इन समस्याओं को दूर करने का सबसे आसान तरीका है कि आप …

नहाते समय अगर आप भी इन छोटी-छोटी बातों का ध्यान नहीं रखते हैं तो समय रहते संभल जाइए। देहरादून की चिकित्सक रुचि गौड़ ने नहाने के दौरान कुछ बातें ध्यान रखने के लिए कहा है। उन्होंने बताया कि गर्म पानी …

कई बार ऐसा होता है कि हम किसी खास से बात कर रहे होते हैं और हमारी बातचीत झगड़े का रूप धारण कर लेती हैं.  कई बार या तो हम दूसरों की बातों को गलत समझ लेते हैं या हमें …

पेंसिल स्कर्ट, न केवल ऑफिस के लिए, बल्कि एक ट्रेंडसेटर लुक लेकर वापिस आया है। हर साइज में उपलब्ध इस स्कर्ट को अलग-अलग तरीके से पहनकर आप भी फैशनेबल दिख सकती हैं। ज्यादातर महिलाएं पेंसिल स्कर्ट ऑफिस जाने और कॉरपोरेट …

दिनभर की थकान मिटाने के लिए रात को जब आप अपने बिस्तर पर पहुंचते हैं तो एक उम्मींद आपके साथ जुड़ी होती है। आपको लगता है कि तकिये पर सिर रखते ही वो आपकी दिनभर की थकान झट से दूर …