जीवनशैली

ये हैं उपाय – कम उम्र में हो रही होने वाली झुर्रियों के

उम्र बढ़ते अक्सर महिलाओं को झुर्रियों की समस्या परेशान करने लगती है. लेकिन आजकल ब्यूटी प्रोडक्ट ऐसे आने लगे हैं जिससे रिंकल जल्दी होने लगते हैं. कम उम्र में रिंकल्स आना आपकी खूबसूरती के लिए  श्राप है.   वाले झुर्रियों से …

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बढ़ रहा लिवर का रोग, रखें सेहत का ध्यान

फैटी लिवर ऐसा रोग है जो शरीर में फैट बनने के कारण होता है. 2018 की तुलना में इस साल गैर-अल्कोहल फैटी लिवर रोग के मामलों में वृद्धि हुई है. हालांकि, अभी तक कोई निश्चित आंकड़े उपलब्ध नहीं हैं. लेकिन …

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अपने चेहरे के तिल – कैस्टर ऑयल से हमेशा के लिए हटा सकते हैं …..

शरीर पर तिल होना सामान्य होता है लेकिन चेहरे पर तिल होने से आपका आकर्षण खराब हो सकता है. उसमें भी अगर जे जरूरत से ज्यादा होने लगे तो आपकी खूबसूरती दिखाई ही नहीं देती. इससे कई लोग परेशान रहते …

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बाल रहेंगे हेल्दी और चमकदार, ऐसे रखें ध्यान

गर्मियों की चिलचिलाती धूप और हवा में मौजूद प्रदूषित तत्व बालों को डैमेज करते हैं. इनसे बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं. साथ ही बालों की कई समस्याएं होने लगती हैं. हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं, जिनकी …

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जल्दी ही होगा वजन कम – रोज पिएं रोज़ टी….

आपको बता दें, चाय पीने के शौक़ीन हैं तो ये आपके लिए ख़ुशी की बात है कि चाय से आप अपना वजन घटा सकते हैं. लेकिन हम जिस चाय की बात कर रहे हैं वो है रोज़ टी जिससे आप …

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इंस्टेंट ग्लो पार्टी के लिए देगा हल्दी और बेसन का फेस पैक…..

चेहरे पर निखार पाने के लिए आप कुछ घरेलु तरीके भी अपना सकते हैं. ब्यूटी प्रोडक्ट्स अगर नहीं अपनाना चाहते है तो इन तरीकों से अपनी सुंदरता भद्दा सकते हैं. हल्‍दी और बेसन बरसों पुरानी घेरेलू औषधियां हैं. बेसन और …

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ध्यान रखें ये बात – गर्मी में भी खा सकते हैं अंडे ….

अंडे को लेकर अक्सर कई तरह की भ्रांतियां लोगों के मन में होती हैं. अंडे को लोग अक्सर ठंड के मौसम में खाते हैं, क्योंकि ये गर्म होता है. लेकिन कुछ लोग गर्मी में भी इसे खाना पसंद करते हैं. …

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नाश्ते में चीज़ वाला ऑमलेट खाते हैं तो दिल का खतरा बढ़ सकता है…..

ज्‍यादातर लोग सुबह के नाश्‍ते में ऑमलेट खाना पसंद करते हैं. यह जल्दी बन जाता है और हेल्दी भी होता है जिससे आपको सेहत को लाभ भी होता है. वहीं स्‍वाद के दीवाने सादा ऑमलेट की बजाए चीज़ ऑमलेट को …

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ये हो सकते हैं कारण – पानी पीने के बाद भी लगती है अधिक प्यास तो …

गर्मी के मौसम में शरीर को हाइड्रेड रखने के लिए पानी पीना जरूरी है. इस मौसम में प्यास लग्न भी आम बात है लेकिन पानी पीने के बाद भी अगर आपको प्यास लगती है तो इसके कई कारण हो सकते …

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परफेक्ट बनेगा फिगर – लूज़ हो रही थाई को इन तरीकों से लाएं शेप में…..

बॉडी का शेप में होना बहुत जरुरी है, खासकर महिलाओं के लिए. वो अपनी बॉडी को शेप में लाने के लिए कुछ भी कर सकती है. इसके लिए वो बहुत से चीज़े अपनाती हैं. वहीं कुछ महिलाओं की जांघें काफी …

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