जीवनशैली

गर्मियां आते ही आपको त्वचा संबंधी समस्याओं शुरू हो जाते हैं. ज्यादा गर्मी और पानी की कमी के कारण आपके होंठ ड्राय हो सकते हैं. दरअसल आपके होंठों में त्वचा के अन्य भागों की तरह तेल ग्रंथियां नहीं पायी जाती …

आज के समय में लोगों को कई प्रकार के दर्द होते हैं जो दांत में, पाँव में, हाथ में और भी कई जगह पर होते हैं. ऐसे में उनके लिए लोग घरेलू उपाय आजमाने की कोशिश करते हैं और खोजते …

हम सभी की सेहत को अच्छा बनाये रखने के लिए विटामिन-सी की जरुरत होती है. ऐसे में विटामिन सी से भरपूर आंवला, आंखों, बालों और त्वचा के लिए तो फायदेमंद है ही लेकिन इसके अन्य भी कई फायदे हैं जो …

आज के समय में अच्‍छी सेहत हर कोई चाहता है. सभी अपनी सेहत को बेहतरीन रखने की कोशिश करते हैं. ऐसे में अच्छी सेहत के लिए अक्‍सर हंसने की सलाह दी जाती है. लेकिन यह सच भी है कि रोने …

बॉलीवुड के कामयाब अदाकार सुशांत सिंह राजपूत की खुदकुशी के बाद डिप्रेशन पर चर्चा चल पड़ी है. लोग जानना चाहते हैं कि आखिर डिप्रेशन ने उनकी जान कैसे ले ली? क्या इसका दबाव इतना जबरदस्थ था कि खुद को कंट्रोल …

इंसान के शरीर का दुबलापन उसके कॉन्फिडेंस को कम करता है. कई लोग दुबले होने को फिट होना समझते हैं जबकि ऐसा नहीं है. इंसान को जहां ज्यादा मोटा नहीं होना चाहिए वहीं ज्यादा दुबला भी नहीं होना चाहिए. आप …

कोरोना काल में लोग आम बुखार, गले के दर्द और खांसी के डरे हुए हैं. ये सब बीमारियां किसी भी मौसम में हो सकती हैं. अगर आपको इनमें से कोई बीमारी है और आप डॉक्टर्स के पास नहीं जाना चाहते …

काजू, बादाम, पिस्ता, अखरोट और किशमिश जैसे ड्राई फ्रूट्स किसी भी मौसम में सेहत के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होते हैं. इन्हें डेली खाने से शरीर को ताकत मिलती है. इसके अलावा ड्राई फ्रूट्स खाने के कई फायदे हैं. आइए …

आपके बालों का स्वास्थ्य आपकी उम्र, सेहत, लाइफस्टाइल और हेल्दी खानपान पर ही निर्भर करता है. इसके लिए अगर आप अपने खानपान पर थोड़ा ध्यान दें, तो आप अपने बालों को हेल्दी बना सकते हैं. ऐसे में आप कुछ ऐसे …

हम सभी आए दिन माउथ फ्रेशनर के तौर सौंफ खाते हैं. वैसे सौंफ का उपयोग भारतीय रसोई में खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए भी किया जाता है. पर क्या आप जानते हैं कि सौंफ का सेवन हमारे लिए कितना …