जीवनशैली

गलत खानपान और बदलती लाइफस्टाइल से आपका पाचन तंत्र प्रभावित होता है। जिससे एसिडिटी पेट फूलना खट्टी डकार जैसे समस्याएं होने लगती हैं। आज आपको कुछ खास ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका सेवन कर पाचन को …

अस्थमा फेफड़ों से जुड़ी एक आम बीमारी है। अस्थमा अटैक को कई तरह की चीजें ट्रिगर कर सकती हैं। तो क्या अस्थमा के मरीजों के लिए एक्सरसाइज या फिजिकल एक्टिविटी जोखिम पैदा कर सकते हैं?  अस्थमा श्वसन से जुड़ी एक …

अगर आपको सुबह नाश्ते में क्या बनाएं जिससे पेट भी भर जाए और वो हेल्दी भी हो, समझ नहीं आता, तो आप मिक्स वेज पराठा कर सकते हैं ट्राय। ये रही इसकी रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : …

बालों का झड़ना अब महिलाओं में काफी आम हो गया है। इसी को देखते हुए कई हेयर केयर ब्रांड इस समस्या को ठीक करने का दावा करते हैं। लेकिन इसका समाधान आपकी अपनी रसोई में ही मौजूद है। जी हां, …

 लगातार कई घंटों तक काम करने या फिर चलने-फिरने के दौरान सही शारीरिक मुद्रा बनाई रखी जाए तो अनेक तरह की शारीरिक परेशानियों और कमर दर्द से बचा जा सकता है। कैसे आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से…  आरामतलब जीवनशैली, लैपटॉप …

भारत के अधिकांश प्रमुख शहरों और कस्बों में रमज़ान के महीने में विशेष स्ट्रीट फूड का बाज़ार लगता है जहां सबसे रसीले कबाब से लेकर स्वाद से भरपूर बिरयानी और स्वादिष्ट डेज़र्ट तक और भी बहुत कुछ मिलते हैं। लेकिन …

आज की भागती दौड़ती और तनाव से भरी जिंदगी में बांझपन एक आम समस्या बन गई है। ऐसे कपल्स की संख्या बढ़ती जा रही है जिनकी प्रजनन क्षमता कमजोर हो गई है। तो आइए जानें ऐसी आयुर्वेदिक औषधियों के बारे …

जॉलाइन को टोन करने या इसे बनाए रखने के लिए काफी संघर्ष करने की आवश्यकता होती है। नियमित व्यायाम की कमी जंक फूड का अधिक सेवन से हर कोई डबल चिन की समस्या का सामना करता है। जानें इसके लिए …

एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल एंटी-सेप्टिक व एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो पिंपल्स की समस्या से आसानी से छुटकारा दिला सकते हैं। बस इन तरीकों से करें इसका इस्तेमाल और फिर देखें कुछ ही हफ्तों में इसका कमाल।  चेहरे पर कभी-कभार …

नवरात्रि आते ही ज्यादातर लोग बिना लहसुन-प्याज का खाना खाने लगते हैं। ऐसे में अगर आप भी इन दिनों बिना लहसुन-प्याज की सब्जी बना रहे हैं, तो आज हम आपको बताएंगे लहसुन-प्याज के बिना राजमा बनाने की बेहद आसान रेसिपी- …