ekta singh

एक महीने में घट जाएगी पेट की चर्बी, ऐसे करें एक्सर्साइज

एक महीने में घट जाएगी पेट की चर्बी, ऐसे करें एक्सर्साइज

एक जमाना था जब बाहर निकले हुए पेट का मतलब होता था कि बंता खाते-पीते घर का है। अब जमाना सिक्स पैक्स का है। शरीर के कुल फैटकी मात्रा से ज्यादा जरूरी फैक्ट है फैट का शरीर में सही डिस्ट्रिब्यूशन यानी …

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सावधान! अगर आप भी करती है नाइट शिफ्ट में काम, तो बढ़ सकता है कैंसर का खतरा

सावधान! अगर आप भी करती है नाइट शिफ्ट में काम, तो बढ़ सकता है कैंसर का खतरा

आजकल दुनियाभर में बहुत से संस्थान ऐसे हैं जहां नाइट शिफ्ट में भी काम होता है और सिर्फ पुरुष ही नहीं बल्कि बड़ी संख्या में महिलाएं भी नाइट शिफ्ट में काम करती हैं। लेकिन लंबे समय तक नाइट शिफ्ट में काम करना महिलाओं के …

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अगर आप भी मिटाना चाहते है ठंड का डर, तो खाने में लें ये मसाले

अगर आप भी मिटाना चाहते है ठंड का डर, तो खाने में लें ये मसाले

बीमारियों से बचना है तो खानपान में करें बदलाव सर्दियों के मौसम में सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी है। ऐसे मौसम में सर्द हवाओं की वजह से खांसी, जुकाम, खराश, गला दर्द, सिर दर्द, बदन दर्द जैसी शिकायतें आम …

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सैफ अली खान: अब्बा बेल्ट से और अम्मा बाल खींच कर पीटती थीं मुझे

सैफ अली खान: अब्बा बेल्ट से और अम्मा बाल खींच कर पीटती थीं मुझे

बॉलिवुड अभिनेता सैफ अली खान इन दिनों अपनी रिलीज़ होनेवाली फिल्म कालाकांडी के प्रमोशन में जुटे हैं।सैफ ने फिल्म की कहानी और विषय को अपनी निजी जिंदगी से जोड़कर नशे की बुरी लत और बचपन में अपनी शैतानियों से अम्मा शर्मीला टैगोर को …

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ग्लोडन ग्लोब्स 2018: काले कपड़े पहन अवॉर्ड फंक्शन में पहुंचे सितारे

ग्लोडन ग्लोब्स 2018: काले कपड़े पहन अवॉर्ड फंक्शन में पहुंचे सितारे

टीवी और सिनेमा में लोगों के योगदान को सम्मानित करनेवाले 75वें गोल्डन ग्लोब्स अवॉर्ड फंक्शन में यौन शोषण के खिलाफ सितारों का गुस्सा साफ नजर आया। जबसे अमेरिका में हॉलिवुड इंडस्ट्री स्थापित हुई है, तबसे यह पहली बार है कि इस …

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Bigg Boss 11: कंटेस्टेंट्स से सवाल पूछने घर के अंदर पहुंचे पत्रकार

Bigg Boss 11: कंटेस्टेंट्स से सवाल पूछने घर के अंदर पहुंचे पत्रकार

कल का एपिसोड आपने मिस कर दिया हो तो यहां जानिए, क्या-क्या हुआ है घर के अंदर।  *एपिसोड की शुरुआत होती है शिल्पा से, जहां वह कहती दिख रही हैं कि वह केवल पुनीश के लिए खाना बनाएंगी। हिना आकाश और …

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‘बिग बॉस के घर में शिल्पा की हालत हाउसवाइफ जैसी हो गई है ‘

'बिग बॉस के घर में शिल्पा की हालत हाउसवाइफ जैसी हो गई है '

‘बिग बॉस 11’ की ट्रोफी की सबसे मजबूत दावेदार मानी जा रहीं ऐक्ट्रेस शिल्पा शिंदे को अक्सर उनके साथी प्रतिभागी पत्थरदिल करार देते हैं, लेकिन बिग बॉस के घर में आयोजित प्रेस कॉन्फ्रेंस के दौरान शिल्पा की आंखें नम हो गईं। क्या रही …

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हिना खान को मिला ‘मोहल्ले वाली आंटी’ का दर्जा

हिना खान को मिला 'मोहल्ले वाली आंटी' का दर्जा

‘बिग बॉस’ के फिनाले के लिए अब एक सप्ताह से भी कम समय रह गया है और शिल्पा को टॉप पर देखकर घरवालों ने उनके खिलाफ ग्रुप बनाना शुरू कर दिया है। कल के एपिसोड में मीडिया वालों की ‘बिग बॉस’ …

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ए.आर. रहमान बने सिक्किम के ब्रैंड ऐंबैसडर

ए.आर. रहमान बने सिक्किम के ब्रैंड ऐंबैसडर

ऑस्कर पुरस्कार विजेता संगीतकार ए.आर. रहमान को आधिकारिक तौर पर सोमवार को सिक्किम का पहला ब्रांड ऐंबैसडर घोषित किया गया है। इस मौके पर उन्होंने कहा कि उन्हें ऐसे राज्य का चेहरा बनने का सम्मान मिला है, जो न केवल दिखने में बल्कि …

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इस शख्स ने स्पाइडर को मारने के चक्कर में जला डाला अपना घर

इस शख्स ने स्पाइडर को मारने के चक्कर में जला डाला अपना घर

अमेरिका के कैलिफॉर्निया में रहनेवाले एक शख्स को टॉर्च लाइट की मदद से अपने घर में मौजूद मकड़े को मारना महंगा पड़ गया। नॉर्थ अमेरिका में स्पाइडर्स की करीब 200 प्रजातियां पाई जाती हैं और कैलिफॉर्निया में स्पाइडर्स का पाया …

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