अंजीर ऐसा फल है जिसे लोग मेवे के रूप में भी खाते हैं. ये खाने में काफी स्वादिष्ट और लाभदायक भी होता है. अंजीर में कई सारे पौष्टिक गुण होते हैं जो स्वास्थ्य को फायदा पहुंचाते हैं. लेकिन ज्यादा मात्रा …

ज्यादातर लोग गेहूं का आटा छानकर इसके चोकर यानी भूसी को अलग करने के बाद ही रोटी बनाना पसंद करते हैं और बचे हुए चोकर को फेंक देते हैं. जबकि ऐसा करना सेहत के लिहाज से सही नहीं है. दरअसल …

गर्मी के मौमस में आम के बाद अगर किसी मौसमी फल की बात आती है तो वो है लीची की. जी हां, गुलाबी रंग के इस मीठे गूदेदार फल में कई गुण है और यह स्‍वाद में भी किसी अन्‍य …

ज्यादा खाने और दिनभर बैठे रहने से वजन बढ़ने की समस्या से जूझना पड़ सकता है. ऐसे में अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो शरीर को डिटॉक्स करना बहुत ही जरूरी है. अगर आपका वजन अनहेल्‍दी और …

सुबह-सुबह ब्रेकफास्ट में ऐसी चीजों को शामिल किया जाना चाहिए जो स्वादिष्ट हों होने के साथ ही एनर्जी से भरपूर हो और आपको पूरे दिन एनर्जेटिक बनाए रखें। ऐसे में आज हम आपके लिए प्रोटीन रिच पनीर कॉर्न सैंडविच बनाने …

वाराणसी। 06 जून . प्रधानमंत्री के संसदीय क्षेत्र वारणसी में भारत-जापान मैत्री की मिसाल साबित होने जा रहा हाईटेक रुद्राक्ष कन्वेंशन सेंटर बनकर तैयार हो गया है। अत्याधुनिक कन्वेंशन सेंटर को इंटेलिजेंट बिल्डिंग भी कहा जा सकता है। रुद्राक्ष में …

गर्मियों के इस मौसम में आइसक्रीम और कुल्फी का स्वाद लेना सभी पसंद करते हैं। कोरोना के चलते बाहर जाने से कतरा रहे हैं तो आप घर पर ही इसे बना सकते हैं। आज इस कड़ी में हम आपके लिए …

आगामी कुछ माह में चारों श्रम संहिताएं लागू हो जाएंगी। केंद्र सरकार इन कानूनों के क्रियान्वयन पर आगे बढ़ने की तैयारी कर रही है। ये कानून लागू होने के बाद कर्मचारियों के हाथ में आने वाला वेतन (टेक होम) घट …

चीज केक का भी अपना एक इतिहास है। इसको सबसे पहले प्राचीन यूनानियों मे खाया था, जिसके बाद दुनिया में इसे लोकप्रियता मिली। अब जिस चीजकेक को आप लोग शौक से खाते हैं, वह अमेरिकी वर्जन के काफी करीब है। …

गर्मियों के मौसम में आपने काफी सारी ड्रिंक्स ट्राई की होगी लेकिन क्या आपने टमाटर और तरबूज की स्मूदी ट्राई की है? अगर नहीं, तो देर किस बात की, खट्टे-मीठे स्वाद के लिए पिएं तरबूज-टमाटर की यह स्पेशल ड्रिंक-  सामग्री …