अमरूद एक बहुत ही मीठा फल होता है .खाने में स्वादिष्ट होने के साथ यह हरी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है.अमरुद के साथ साथ अमरूद के पत्ते भी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होते है.पेट से सम्बब्धित रोगों में अमरुद के पत्ते बहुत फायदेमंद होते है.
शुगर की समस्या में फायदेमंद है भीगे हुए चनेआइये जानते है अमरुद के पत्तो के फायदे-
1-शुगर की बीमारी में अमरूद के पत्ते का काढ़ा पीना बना कर पिए.इसमें इंसुलीन की भरपूर मात्रा होने के कारन ग्लूकोज को नियंत्रित करता है.
2-अगर मसूढों घाव या मुँह में छाले हो गए हो तो अमरुद की पत्तियों को चबाने से ठीक हो जाते है.
3-हाई ब्लड प्रेशर की समस्या के अमरुद के पत्ते बहुत फायदेमंद होते है.अगर सुबह खाली पेट अमरुद के पत्तो को पानी में उबाल कर इस पानी का सेवन किया जाये तो हाई ब्लड प्रेशर की समस्या समाप्त हो जाती है.
सेहत के लिए फायदेमंद है व्रत रखना, लेकिन इन बातों का रखें ध्यान
4-अक्सर छोटे बच्चो को पेट में कीड़े हो जाते है. पेट में कीड़े होने पर अमरुद के पत्ते को चबाने से शरीर को नुकसान पहुंचाने वाले पेट के कीड़े नष्ट हो जाते हैं.
5-इसमें एंटीऑक्सीडेंट और लाइकोपीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है. जिसके ये कैंसर की बीमारी से लड़ने में हमारी मदद करते है.