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योग के कई प्रकार होते हैं और हर व्यक्ित अपने शरीर के हिसाब से अलग-अलग योगासन करता है। लेकिन सेंट फ्रांसिस्को में रहने वाली योग टीचर डी डुसाट का योग सिखाने का अपना नया तरीका है। यह महिला अपने शिष्यों को ‘गांजा’ पिलाकर योग सिखाती है।
Ganja Yoga एक नया आइडिया
34 साल की डी बताती हैं कि वह 90 के दशक से योग कर रही हैं और उनका शरीर काफी लचीला और चुस्त रहता है। इस समय वह ‘Ganja Yoga’ के नाम से एक फाउंडेशन चलाती हैं जिसका मकसद अपने शिष्यों को गांजा पिलाकर योग सिखाना है। डी के मुताबिक, 2009 में उनके दिमाग में इस तरह का अनोखा आइडिया आया था। उन्होंने पहले टोरंटो, कनाडा और बाद में तीन साल बाद सेंट फ्रांसिस्को आकर इस ‘Ganja Yoga’ की प्रैक्टिस की और आज यह काफी चर्चित बन गया है।
कैसे किया जाता है यह योग
दरअसल यह एक योगासान है जिसमें आपको ‘गांजा’ पीने के स्टाइल में योग करना पड़ता है। हालांकि यहां सचमुच का गांजा तो नहीं पीना पड़ता लेकिन उसकी नकल जरूर करनी उतारनी पड़ती है। सबसे पहले दोनों पैर मोड़कर बैठ जाइए, उसके बाद एक हाथ पैर पर रखते हुए दूसरे हाथ को होंठो के पास ले जाएं। और यहां पर गांजा पीने की स्टाइल में अभ्यास करें। डी का कहना है कि, इस तरह के योगासन से आपको काफी आराम मिलता है और साथ ही शरीर में स्फूर्ति लाता है।
