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निजी अंगों में खुजली और जलन की समस्या से हर कोई जूझता है। ये समस्या इंफेक्शन, यौन जनित बीमारियों, मीनोपॉज की वजह से हो सकती है। लेकिन इस समस्या का समाधान आपके किचन में ही मौजूद है-
जब भी आपको ऐसी समस्या हो आप पानी में नमक मिलाकर उससे अपने निजी अंगों को साफ करें। नमक से इंफेक्शन फैलाने वाले माइक्रोब्स से निजात मिलता है।
नीम की पत्तियों को उबाल लें। इसके ठंडा होने के बाद अपने निजी अंगों को इस पानी से धोएं। खुजली से आराम मिलेगा।
बोरिक एसिड एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुणों की खान होता है। ये भी आपकी समस्या का समाधान कर सकता है। इसको पानी में मिलाकर खुजली वाले हिस्से को धोएं।
नारियल तेल त्वचा की ड्राईनेस से छुटकारा दिलाता है। साथ ही ये एंटीमाइक्रोबियल होता है जो आपकी खुजली की समस्या से निजात दिलाने में रामबाण है।
इसके अलावा इस दौरान ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं। अपने निजी अंगों को गुनगुने पानी से साफ करें। उस पर साबुन का इस्तेमाल करने से बचें क्योंकि साबुन आपकी त्वचा पर मौजूद अच्छे बैक्टीरिया को खत्म कर देता है। हाइजेनिक खाना खाएं।
