कभी भी भूलकर दही के साथ इन 6 चीजों का ना करे सेवन, सेहत को पहुंच सकता है काफी नुकसान

दही को सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. दही ज्यादातर लोगों के भोजन का नियमित हिस्सा होती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजें दही के साथ खाने से नुकसान हो सकता है. हम आपको बता रहे हैं उन चीजों के बारे में जिन्हें दही के साथ खाना नुकसानदायक हो सकता है.

• दूध और दही दोनों ही सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं लेकिन दोनों को सेवन कभी साथ-साथ नहीं करना चाहिए. अगर ऐसा किया तो एसिडिटी, गैस और उल्टी की समस्या आपको घरे सकती है.
• दही के साथ भूलकर भी उड़द की दाल न खाएं. इन दोनों का साथ में सेवन शरीर बहुत नुकसान पहुंचा सकते हैं. आपको खराब पाचन की समस्या हो सकती है.
• दही के साथ प्याज खाना नुकसानदायक हो सकता है. दरअसल इन दोनों की तासीर अलग-अलग होती है. प्याज की तासीर गर्म होती है जबकि दही ठंडा होती है. दोनों को एक साथ खाने से दाद, खाज, खुजली, एग्जिमा, सोराईसिस, त्वचा और पेट से संबंधित कई समस्याएं हो सकती हैं.
• आम भी दही के साथ नहीं खाना चाहिए. दोनों शरीर के लिए टॉक्सिन बन सकते हैं, क्योंकि इनकी तासीर भी एक-दूसरे से अलग होती है.
• दही के साथ मछली खाने से भी बचना चाहिए. अगर आप दही के साथ मछली खाते हैं तो आपको कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं जिनमें पेट की कई तरह की समस्याएं शामिल हैं.
• तली भुनी चीजों के साथ भी दही नहीं खानी चाहिए. लोग पराठों के साथ अक्सर दही खाते हैं लेकिन इससे आपका पाचन तंत्र प्रभावित हो सकता है.