Tag Archives: हरी मिर्च खाने के होते हैं इतने सारे फायदे

हरी मिर्च खाने के होते हैं इतने सारे फायदे, चौंक जाएंगे आप…

हरी मिर्च खाने के होते हैं इतने सारे फायदे, चौंक जाएंगे आप...

New Delhi : हरी मिर्च कई तरह के पोषक तत्वों जैसे- विटामिन ए, बी6, सी, आयरन, कॉपर, पोटेशियम, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होती है। यही नहीं इसमें, क्रीप्टोक्सान्थिन, लुटेन -जॅक्सन्थि‍न आदि स्वास्थ्यवर्धक चीजें मौजूद हैं।वैसे तो आमतौर पर इसका …

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