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कब्ज एक ऐसी समस्या है जो आपका रूटीन डिस्टर्ब कर सकती है। पेट साफ न होने से दिनभर अनकंफर्टेबल सा फील होता रहता है। मूड चिड़चिड़ा रहता है और कुछ खाने का भी दिल नहीं करता। अगर आप भी जूझ …

पाकिस्तान के कई राज्य इन दिनों बाढ़ की समस्या से जूझ रहे हैं। पाकिस्तान में बाढ़ का सबसे ज्यादा असर बलूचिस्तान और सिंध प्रांत में देखने को मिला है। यहां हो रही भारी बारिश के कारण बाढ़ की स्थिति भी …

सेल्युलाइट से निजात पाना है तो शरीर में कसाव-  इसके लिए नियमित व्यायाम सबसे कारगर है। लेकिन इसमें भी सावधानी बरतने की जरूरत पड़ती है। व्यायाम की रुटीन में वॉर्मअप और कार्डियो एक्सरसाइज को जरूर शामिल करें, नहीं तो आप …

वैसे तो शिवलिंग पर जल और बिल्वपत्र चढ़ाया ही जाता है लेकिन इसके अलावा भी बहुत कुछ अर्पित किया जाता है. शिवजी का कई प्रकार के द्रव्यों से अभिषेक किया जाता है और इसी के साथ सभी तरह के अभिषेक …

आजकल बच्चे हो या बड़े, सभी उम्र के लोग मोबाइल, टीवी, लैपटॉप जैसे उपकरणों के आदी हो चुके हैं। जिसकी वजह से इसका बुरा प्रभाव उनकी आँखों पर पड़ता हैं, और आँखों में जलन कि समस्या होने लगती हैं। लम्बे …

गर्मियों में बेलपत्र का सेवन बहुत फायदेमंद है। बेल में जहां कैल्शियम, फॉस्फोरस, फाइबर, प्रोटीन और आयरन जैसे तत्व पाए जाते हैं वहीं बेल पत्र में भी प्रोटीन, थायमीन, वि़टामिन बी, विटामिन ए और बीटा कैरोटिन जैसे तत्व पाए जाते …

इंसान बिमारियों का पुतला है। हर इंसान किसी ना किसी बीमारी से पीड़ित है। कभी कभी अस्थमा अटैक पड़ने पर व्यक्ति की जान भी जा सकती है। अस्थमा अटैक आने पर सांस की नली पूरी तरह से बंद हो जाती …

कई बार बीमारी का  इलाज आसानी से नहीं मिलता और कई बार छोटी सी हरकत से ही आपकी बीमारी दूर हो जाता है. ऐसे ही भारत में धार्मिक बहुत हैं जिन्हें भगवान में बहुत आस्था है और उसी के चलते …

हर मंदिर की अपनी मान्यता होती है। कई बार बीमारी का  इलाज आसानी से नहीं मिलता और कई बार छोटी सी हरकत से ही आपकी बीमारी दूर हो जाती है। ऐसे ही भारत में धार्मिक बहुत हैं जिन्हें भगवान में …

पुरुषो में स्वप्नदोष सबसे बड़ी सेक्स समस्या है। इस समस्या के दौरान सोते समय नींद में डिस्चार्ज होने की समस्या होती है। ये समस्या ज्यादातर युवाओ में देखी जाती है। जिसके पीछे कई कारण हो सकते है। स्वप्नदोष की समस्या …