Tag Archives: बेली फैट

बेली फैट पेट के आसपास जमा अतिरिक्त चर्बी होती है. बेली फैट तेजी से जमा होता है और इसे कम करना आसान नहीं होता है. जंक फ़ूड से अक्सर ही पेट बाहर निकलने लगता है. लेकिन आप इंडियन फ़ूड अपना …

मोटापा कम करने के लिए आप कई तरह उपाय करते हैं जिससे आपकी बेली फैट कम दिखे.  ऑफिस जाने वाले लोगों के बीच ये दो समस्याएं आती ही हैं. डेस्क जॉब के दौरान कोई मूवमेंट या फिजिकल ऐक्टिविटी नहीं हो …

कई बार आप बेली फैट को जितना कम करने की सोचते हैं वह उतना बढ़ रहा होता है. इसे कम करने के लिए आपको ना जाने क्या क्या जतन करने पड़ते हैं. बेली फैट से हर कोई ही परेशान है …