Tag Archives: बिना सोये

इंसान के लिए सोना बहुत जरुरी है। हर व्यक्ति रोजाना औसतन 8 घंटे की नींद लेता है। नींद स्वास्थ्य के लिए जरुरी भी है बिना लंबे समय तक काम नही कर सकते है। इससे हमारा स्वास्थ्य भी खराब हो सकता …

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