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प्रदेश में अब मोटरसाइकिल चालक के साथ पीछे बैठने वालों को भी हेलमेट पहनना अनिवार्य कर दिया गया है। ट्रैफिक निदेशालय ने इस संबंध में आदेश जारी कर इसका पालन कड़ाई से कराने का निर्देश दिया गया है। ट्रैफिक मुख्यालय …

नींबू का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, इसमें विटामिन सी की भरपूर मात्रा मौजूद होती है जो इसे हमारी सेहत के लिए फायदेमंद बनाने का काम करती है, पर क्या आपको पता है कि अगर आप अधिक मात्रा …

खाना खाने के तरीके औऱ मात्रा पर लोग ज्यादा ध्यान नहीं देते। बता दें ऐसा करना स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं है।बहुत से फूड ऐसे हैं जिनको खाने से रात में एसिडिटी, ब्‍लोटिंग, स्टमक हैवीनेस जैसी चीजें हो …