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	<title>नहीं तो&#8230; &#8211; Live Halchal</title>
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	<description>Latest News, Updated News, Hindi News Portal</description>
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	<title>नहीं तो&#8230; &#8211; Live Halchal</title>
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		<title>अज्ञात लोगों ने एक स्थानीय पत्रकार को तुरंत घर खाली करने की दी धमकी, नहीं तो&#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Babita Kashyap]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Sep 2021 11:34:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[अपराध]]></category>
		<category><![CDATA[अज्ञात लोगों ने एक स्थानीय पत्रकार को तुरंत घर खाली करने की दी धमकी]]></category>
		<category><![CDATA[नहीं तो...]]></category>
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					<description><![CDATA[देश से आए दिन कई तरह के मामले सामने आते रहते है इस बीच झारखंड के मेदिनीनगर से एक दिल दहला देने वाला मामला सामने आया है। यहां अज्ञात लोगों ने एक स्थानीय पत्रकार को जल्द अपना मकान खाली करने या दुष्परिणाम भुगतने की धमकी दी है, जिसके पश्चात् पत्रकार ने टाउन थाने में इसका &#8230;]]></description>
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<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" src="https://tosnews.com/wp-content/uploads/2021/09/15738155725dce8514f20095.03126150.jpg" alt="" class="wp-image-199070" /></figure></div>



<p>देश से आए दिन कई तरह के मामले सामने आते रहते है इस बीच झारखंड के मेदिनीनगर से एक दिल दहला देने वाला मामला सामने आया है। यहां अज्ञात लोगों ने एक स्थानीय पत्रकार को जल्द अपना मकान खाली करने या दुष्परिणाम भुगतने की धमकी दी है, जिसके पश्चात् पत्रकार ने टाउन थाने में इसका मुकदमा दर्ज कराया है। पुलिस ने यह खबर दी।</p>



<p>वही पुलिस अधीक्षक चंदन कुमार सिन्हा ने इस मामले का संज्ञान लिया है तथा खास पुलिस दल को इसकी तहकीकात करने का आदेश दिया है। पुलिस अधीक्षक के अनुसार, बदमाशों की धरपकड़ के लिए खोजबीन की जा रही है। आपको बता दें कि पत्रकार संजय कुमार सहाय ने टाउन थाने में मुकदमा दर्ज करवाया है कि लगभग 10 लोग बगैर पंजीकरण नंबर वाले दो एसयूवी गाड़ियों से उनके घर पर आए तथा उन्हें शनिवार तक घर खाली करने अथवा दुष्परिणाम भुगतने की धमकी दी।</p>



<p>वही दूसरी तरफ राज्य के सीएम हेमंत सोरेन ने कोरोना के मामले कम होने पर 6 वीं से 8 वीं तक विद्यालय खोलने का निर्णय लिया है। 20 सितंबर से विद्यालयों का संचालन आरम्भ कर दिया जाएगा। साथ ही सरकार ने कॉलेज, हॉस्टल, जिम, धार्मिक स्थल, स्टेडियम तथा 50 फीसदी क्षमता के साथ मल्टीपलैक्स थियेटर खोलने के भी आदेश दिए हैं। इस के चलते कोरोना नियमों का सभी को कठोरता से पालन करना होगा। बता दें कि राज्य में 17 माह पश्चात इस वर्ग के लिए विद्यालयों का संचालन आरम्भ होने जा रहा है।</p>
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		<title>अगर आपका भी हैं इस बैंक में खाता तो 30 जून तक निपटा लें ये जरूरी काम, नहीं तो&#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Bhavna Vajpai]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2021 07:56:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Main Slide]]></category>
		<category><![CDATA[कारोबार]]></category>
		<category><![CDATA[बड़ीखबर]]></category>
		<category><![CDATA[अगर आपका भी हैं इस बैंक में खाता तो 30 जून तक निपटा लें ये जरूरी काम]]></category>
		<category><![CDATA[नहीं तो...]]></category>
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					<description><![CDATA[अगर आप स्टेट बैंक ऑफ इंडिया (SBI) और एचडीएफसी बैंक (HDFC Bank) के कस्टमर हैं तो आपके लिए बहुत जरूरी खबर है। इस महीने की आखिरी तारीख तक अगर आप अपनी आधार कार्ड और पैन कार्ड एक दूसरे से लिंक नहीं करते हैं तो आपका पैन कार्ड निष्क्रिय होने के साथ-साथ आपकी बैंकिंग सेवाएं भी बाधित हो &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>अगर आप स्टेट बैंक ऑफ इंडिया (SBI) और एचडीएफसी बैंक (HDFC Bank) के कस्टमर हैं तो आपके लिए बहुत जरूरी खबर है। इस महीने की आखिरी तारीख तक अगर आप अपनी आधार कार्ड और पैन कार्ड एक दूसरे से लिंक नहीं करते हैं तो आपका पैन कार्ड निष्क्रिय होने के साथ-साथ आपकी बैंकिंग सेवाएं भी बाधित हो सकती हैं। इनकम टैक्स कानून के क्लाज 41 और सेक्शन 139AA के अनुसार अब पैन कार्ड और आधार कार्ड लिंक करना अनिवार्य हो गया है। </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="http://www.livehalchal.com/wp-content/uploads/2021/06/download-2021-06-19T132100.497.jpg" alt="" class="wp-image-445254" width="625" height="416"/></figure></div>



<p><strong>क्या कहा है SBI ने&nbsp;</strong></p>



<p>इस पूरे मसले पर स्टेट बैंक ऑफ इंडिया का रुख बहुत ही स्पष्ट है। उन्होंने अपने सभी कस्टमर को हिदायत देते हुए कहा कि पैन और आधार लिंक करने की पूरी प्रक्रिया 30 जून तक जरूर कर लें। स्टेट बैंक ऑफ इंडिया ने अपने बयान में कहा, &#8216;किसी प्रकार की असुविधा और मुश्किल से बचने के लिए हम अपने ग्राहकों को सलाह देते हैं कि वह 30 जून तक अपना पैन कार्ड और आधार कार्ड एक दूसरे से लिंक कर लें।&#8217; बैंक ने कहा, &#8216;अगर कस्टमर पैन और आधार लिंक नहीं करते हैं तो चुनिंदा ट्रांजैक्शन पूरे नहीं किए जा सकेंगे।&#8217; वहीं, एचडीएफसी बैंक ने भी SMS के जरिए अपने ग्राहकों को आधार और पैन लिंक करने को कहा है।&nbsp;</p>



<p><strong>क्यों जरूरी है पैन और आधार लिंक&nbsp;</strong></p>



<p>सरकार ने&nbsp;बजट&nbsp;2021 में इनकम टैक्स के कानून में एक और प्रावधान जोड़ दिया था। जिसके बाद अगर कोई भी व्यक्ति दी गई तारीख तक आधार और पैन कार्ड लिंक नहीं करता है तो उसे पेनाल्टी देनी पड़ेगी। आधार और पैन लिंक करने से दोनों भी जगहों पर दी गई जानकारी वेरिफाई हो जाएगी।&nbsp;</p>



<p>मौजूदा समय में पैन एक जरूरी डाॅक्यूमेंट है। खाता खुलवाने से लेकर डेबिट और क्रेडिट कार्ड लेने तक हर जगह आपको पैन कार्ड की जरूरत पड़ती है। वहीं, एक दिन में अगर आप एक साथ 50,000 रुपये से अधिक का ट्रांसफर करते हैं तब भी पैन पैन कार्ड जरुरी रहेगा। बिना उसके यह प्रक्रिया पूरी नहीं होगी।&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>शिवलिंग पर भूलकर भी ना चढ़ाए ये चीजें, नहीं तो&#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Bhavna Vajpai]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2021 05:32:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Main Slide]]></category>
		<category><![CDATA[अध्यात्म]]></category>
		<category><![CDATA[धर्म]]></category>
		<category><![CDATA[बड़ीखबर]]></category>
		<category><![CDATA[नहीं तो...]]></category>
		<category><![CDATA[शिवलिंग पर भूलकर भी ना चढ़ाए ये चीजें]]></category>
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					<description><![CDATA[हिंदी पंचांग के अनुसार ज्येष्ठ माह में शुक्ल पक्ष की नवमी को महेश नवमी मनाई जाती है. इस साल महेश नवमी शनिवार, 19 जून यानी आज मनाई जा रही है. भगवान शिव का एक नाम महेश भी है और इस दिन शिवजी और माता पार्वती की विधिवत पूजा की जाती है. आइए इसी कड़ी में &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>हिंदी पंचांग के अनुसार ज्येष्ठ माह में शुक्ल पक्ष की नवमी को महेश नवमी मनाई जाती है. इस साल महेश नवमी शनिवार, 19 जून यानी आज मनाई जा रही है. भगवान शिव का एक नाम महेश भी है और इस दिन शिवजी और माता पार्वती की विधिवत पूजा की जाती है. आइए इसी कड़ी में जानते हैं कि महेश नवमी पर कौन से काम करने से बचना चाहिए.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="http://www.livehalchal.com/wp-content/uploads/2021/06/download-2021-06-19T105938.035.jpg" alt="" class="wp-image-445176" width="601" height="395"/></figure></div>



<p>महेश नवमी के दिन भगवान शिव को यदि प्रसन्न करना चाहते हैं तो इस दिन काले रंग के कपड़े ना पहनें. इस दिन काले रंग के कपड़े पहनना अशुभ माना जाता है. ऐसी मान्यता है कि भक्तजनों को शिवलिंग पर चढ़ाए जाने वाले प्रसाद को ग्रहण नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे दुर्भाग्य आता है. ऐसा करने से धन हानि और बीमारियां भी हो सकती हैं.</p>



<p><strong>ये चीजें नहीं चढ़ाएं</strong>&#8211; शिवलिंग पर कभी भी तुलसी की पत्ती नहीं चढ़ाएं. शिवलिंग पर दूध चढ़ाने से पहले यह ध्यान रखें कि पाश्चुरीकृत या पैकेट का दूध इस्तेमाल ना करें और शिवलिंग पर ठंडा दूध ही चढ़ाएं. अभिषेक हमेशा ऐसे पात्र से करना चाहिए जो सोना, चांदी या कांसे का बना हो. अभिषेक के लिए कभी भी स्टील, प्लास्टिक के बर्तनों का प्रयोग ना करें.</p>



<p>भगवान शिव को भूलकर भी केतकी और चंपा फूल नहीं चढ़ाएं. ऐसा कहा जाता है कि इन फूलों को भगवान शिव ने शापित किया था. केतकी का फूल सफेद होने के बावजूद भोलेनाथ की पूजा में नहीं चढ़ाना चाहिए. महेश नवमी के दिन मांस या मदिरा-पान का सेवन करने से बचना चाहिए. इस दिन सात्विक भोजन करना सही होता है.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>70 साल के बुजुर्ग की जिद- पीवी सिंधु से करनी है शादी, नहीं तो&#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hema Bisht]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Sep 2019 06:51:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Main Slide]]></category>
		<category><![CDATA[बड़ीखबर]]></category>
		<category><![CDATA[राष्ट्रीय]]></category>
		<category><![CDATA[70 साल के बुजुर्ग की जिद- पीवी सिंधु से करनी है शादी]]></category>
		<category><![CDATA[नहीं तो...]]></category>
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					<description><![CDATA[अक्सर अपने शानदार प्रदर्शन की वजह से मीडिया की सुर्खियों में रहने वालीं बैडमिंटन खिलाड़ी पीवी सिंधु इस बार कुछ अजीब वजह से चर्चा में हैं। तमिलनाडु के रामनाथपुरम निवासी एक 70 वर्षीय बुजुर्ग ने जिला कलेक्ट्रेट में बकायदा याचिका दायर करके विश्व चैंपियन बैडमिंटन खिलाड़ी पीवी सिंधु से शादी कराने का अनुरोध किया है। &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>अक्सर अपने शानदार प्रदर्शन की वजह से मीडिया की सुर्खियों में रहने वालीं बैडमिंटन खिलाड़ी पीवी सिंधु इस बार कुछ अजीब वजह से चर्चा में हैं। </strong></p>
<p><img decoding="async" class=" wp-image-273175 aligncenter" src="http://www.livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/09/pv_sindhu_1568853315-300x169.jpg" alt="" width="584" height="329" srcset="https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/09/pv_sindhu_1568853315-300x169.jpg 300w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/09/pv_sindhu_1568853315.jpg 640w" sizes="(max-width: 584px) 100vw, 584px" /></p>
<p><strong>तमिलनाडु के रामनाथपुरम निवासी एक 70 वर्षीय बुजुर्ग ने जिला कलेक्ट्रेट में बकायदा याचिका दायर करके विश्व चैंपियन बैडमिंटन खिलाड़ी पीवी सिंधु से शादी कराने का अनुरोध किया है। हैरान की बात है कि उसने शादी नहीं कराने पर सिंधु को अगवा कर लेने की धमकी भी दी है। </strong></p>
<p><strong>कलेक्टर की ओर से आयोजित जनता दरबार में शादी कराने की अर्जी लेकर पहुंचे इस बुजुर्ग की तस्वीर सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है। 70 साल के मलयसामी ने याचिका में कहा है कि वह पीवी सिंधु से हर हाल में शादी करना चाहता है। कलेक्ट्रेट पहुंचे मलयसामी ने पीवी सिंधु और खुद की फोटो के साथ आवेदन दिया।</strong></p>
<p><strong>जिला कलेक्ट्रेट में जन सुनवाई के दौरान पहुंचे 70 साल के मलायसामी ने बैडमिंटन की स्वर्ण पदक विजेता पीवी सिंधु और खुद की तस्वीर के साथ एक पत्र देते हुए कलेक्टर से सिंधु से शादी करने की इच्छा जाहिर की।</strong></p>
<p><strong> इस दौरान उसने दावा किया कि वह 70 साल का नहीं बल्कि सिर्फ एक 16 साल का लड़का है, जो 4 अप्रैल 2004 को पैदा हुआ था। कलेक्टर कार्यालय ने हालांकि उसके आवेदन को अस्वीकृत कर दिया। यह भी कहा कि इस मामले की जांच की जाएगी कि व्यक्ति की मानसिक स्थिति सही है या नहीं।</strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>नाखून काटते समय रखें इन बातों का ध्यान, नहीं तो&#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hema Bisht]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Aug 2019 06:01:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[जीवनशैली]]></category>
		<category><![CDATA[नहीं तो...]]></category>
		<category><![CDATA[नाखून काटते समय रखें इन बातों का ध्यान]]></category>
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					<description><![CDATA[स्वस्थ एवं खूबसूरत नाखून आपके हाथों की जान होते हैं। इनका ख्याल रखना भी आपके लिए काफी आवश्यक होता है। इन्हें रोजाना 15 दिनों में एक बार ट्रिम करना या फिर काटना आवश्यक होता है।  &#160; इससे उनकी शेप बनी रहेगी तथा वह सुरक्षित भी रहेंगे। यदि आपको नहीं मालुम कि ये किस तरह काटे &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-263023 aligncenter" src="http://www.livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/keep-these-things-in-mind-while-biting-nails-otherwise_275080-300x187.jpg" alt="" width="300" height="187" srcset="https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/keep-these-things-in-mind-while-biting-nails-otherwise_275080-300x187.jpg 300w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/keep-these-things-in-mind-while-biting-nails-otherwise_275080-768x478.jpg 768w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/keep-these-things-in-mind-while-biting-nails-otherwise_275080-1024x637.jpg 1024w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/keep-these-things-in-mind-while-biting-nails-otherwise_275080.jpg 1085w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></strong></p>
<p><strong>स्वस्थ एवं खूबसूरत नाखून आपके हाथों की जान होते हैं। इनका ख्याल रखना भी आपके लिए काफी आवश्यक होता है। इन्हें रोजाना 15 दिनों में एक बार ट्रिम करना या फिर काटना आवश्यक होता है। </strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-263024 aligncenter" src="http://www.livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/109449-300x180.jpg" alt="" width="300" height="180" srcset="https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/109449-300x180.jpg 300w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/109449.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>इससे उनकी शेप बनी रहेगी तथा वह सुरक्षित भी रहेंगे। यदि आपको नहीं मालुम कि ये किस तरह काटे जाते हैं तो आज हम आपको इन्हें ठीक ढंग से काटने एवं सुरक्षित रखने के बारे में बताएंगे। </strong></p>
<p><strong>&#8211; नाखून काफी सख्त होते हैं, इसलिए उन्हें काटने में कुछ दिक्कत होती है। किन्तु यदि गीले नाखून काटे जाएं तो आपकी ये दिक्कत काफी हद तक सरल हो सकती है। खासतौर पर पैर के नाखून काफी ज्यादा सख्त होते हैं। </strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-263022 aligncenter" src="http://www.livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/109446-300x203.jpg" alt="" width="300" height="203" srcset="https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/109446-300x203.jpg 300w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/109446-110x75.jpg 110w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/08/109446.jpg 740w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></strong></p>
<p><strong>&#8211; इसके सिवा इन्हें काटने से पूर्व कुछ देर हेतु गुनगुने पानी में भिगो देने से वो कोमल हो जाते हैं एवं काफी सरलता से कट जाते हैं। यदि आपके नाखून ब्रिटल यानी फिर नाजुक नहीं है तो उसे ऐसे ही काटिए तथा अगर आपके नाखून नाजुक हैं, तो आप उन्हें सूखे में ही काटिए।</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>&#8211; यदि आप नाखून काफी ज्यादा काट लें तथा इससे आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचे, तो आप शीघ्र उस जगह हल्दी पाऊडर का उपयोग कीजिए। हल्की पाऊडर में एक बूंद नारियल का तेल मिलाइए एवं लेप जैसे नाखून और त्वचा पर लगा लेवे। इससे आपको काफी राहत पहुंचेगी। </strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>महिलायें फीमेल कॉन्डम इस्तेमाल करने से पहले जाने ये बातें, नहीं तो&#8230;&#8230;</title>
		<link>https://livehalchal.com/%e0%a4%ae%e0%a4%b9%e0%a4%bf%e0%a4%b2%e0%a4%be%e0%a4%af%e0%a5%87%e0%a4%82-%e0%a4%ab%e0%a5%80%e0%a4%ae%e0%a5%87%e0%a4%b2-%e0%a4%95%e0%a5%89%e0%a4%a8%e0%a5%8d%e0%a4%a1%e0%a4%ae-%e0%a4%87%e0%a4%b8/211808</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rishabh]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Mar 2019 08:26:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[जीवनशैली]]></category>
		<category><![CDATA[नहीं तो...]]></category>
		<category><![CDATA[महिलायें फीमेल कॉन्डम इस्तेमाल करने से पहले जाने ये बातें]]></category>
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					<description><![CDATA[जब महिलाएं प्रेग्नेंट नहीं होना चाहती हैं वह कॉन्ट्रसेप्टिव पिल का यूज करती है लेकिन आपको बता दें कि मार्केट में महिलाओं के लिए भी कॉन्डम मौजूद है। कई बार ऐसा होता है पुरूष कॉन्डम यूज करने से कतराते हैं वहीं महिलाएं कॉन्ट्रेसिप्टव पिल्स लेने से घबराती हैं। ऐसे में आप फीमेल कॉन्डम का यूज &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<article>
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<div><strong>जब महिलाएं प्रेग्नेंट नहीं होना चाहती हैं वह कॉन्ट्रसेप्टिव पिल का यूज करती है लेकिन आपको बता दें कि मार्केट में महिलाओं के लिए भी कॉन्डम मौजूद है। कई बार ऐसा होता है पुरूष कॉन्डम यूज करने से कतराते हैं वहीं महिलाएं कॉन्ट्रेसिप्टव पिल्स लेने से घबराती हैं। ऐसे में आप फीमेल कॉन्डम का यूज कर सेक्स लाइफ का मजा ले सकते हैं लेकिन इसके यूज करने के कुछ फायदें और नुकसान भी है।  <img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-211819" src="http://www.livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/03/Female-condoms-Flickr-for-InUth.com_.jpg" alt="" width="750" height="500" srcset="https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/03/Female-condoms-Flickr-for-InUth.com_.jpg 750w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/03/Female-condoms-Flickr-for-InUth.com_-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></strong></div>
<div></div>
<div><strong>1. सेक्स के दौरान इसे यूज करने से पूरी तरह सुरक्षा मिलती है। मार्केट मे ‘वेलविट’ ब्रैंड नाम से यह उपलब्ध होता है। इसे एचएलएल कपंनी बनाती है। आपको जानकर आश्चर्य होगा कि प्रेग्नेंसी रोकने के लिए कॉन्ट्रेसिप्टव पिल्स के बाद यहीं दूसरा उपाय है। </strong></div>
<div><strong>2. कॉन्ट्रेसिप्टव पिल्स का बेस्ट दूसरा आॅप्शन कॉन्डम  है। बिना कोई साइड इफेक्ट के इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। यह आपको प्रेग्नेंट होने से बचाएगी। इसका उपयोग कर कई तरह की संक्रमण बिमारियों से भी बचा जा सकता है। </strong></div>
<div><strong>3. वहीं इसके नुकसान की बात की जाए तो यह मार्केट में बहुत कम उपलब्ध है क्योंकि इसकी कॉस्ट बहुत ज्यादा है। अगर इसे सहीं तरीके से नहीं लगाया जाता है तो यह फट भी सकता है। वहीं कुछ कपल्स का मानना है कि कॉन्डम का यूज करने से सेक्स का मजा खराब हो जाता है।  </strong></div>
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		<title>FACEBOOK को जर्मनी की लताड़, तुरंत बंद करो यह काम, नहीं तो&#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rishabh]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jan 2019 12:26:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[मोबाइल apps]]></category>
		<category><![CDATA[FACEBOOK को जर्मनी की लताड़]]></category>
		<category><![CDATA[तुरंत बंद करो यह काम]]></category>
		<category><![CDATA[नहीं तो...]]></category>
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					<description><![CDATA[फेसबुक लगातार एक के बाद एक कई विवादों से घिरा हुआ है. हाल में फेसबुक से बड़े पैमाने पर डाटा लीक होने के मामले को लेकर अब वह जर्मनी के निशाने पर आया है. आपको जानकारी के लिए बता दें कि जर्मनी के चांसलर एंजेला मर्केल के साथ ही कई जानी-मानी हस्तियों के निजी डाटा हैकर्स &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>फेसबुक लगातार एक के बाद एक कई विवादों से घिरा हुआ है. हाल में फेसबुक से बड़े पैमाने पर डाटा लीक होने के मामले को लेकर अब वह जर्मनी के निशाने पर आया है. आपको जानकारी के लिए बता दें कि जर्मनी के चांसलर एंजेला मर्केल के साथ ही कई जानी-मानी हस्तियों के निजी डाटा हैकर्स ने लीक कर दिए थे और यह डाटा सुरक्षा में बड़ी सेंधमारी थी. इससे जर्मनी ने अब फेसबुक को जमकर लताड़ा है.<img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-202439" src="http://www.livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/01/facebook-logo.jpg" alt="" width="805" height="537" srcset="https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/01/facebook-logo.jpg 805w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/01/facebook-logo-300x200.jpg 300w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2019/01/facebook-logo-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 805px) 100vw, 805px" /></p>
<p>बताया जा रहा है कि जर्मनी न फेसबुक से तीखें शब्दों में कहा है कि यूजर्स का डाटा कलेक्ट करना जल्द से जल्द बंद किया जाए. फ़िलहाल इसके पीछे मुख्य चिंता यह है कि सोशल नेटवर्किंग साइट फेसबुक अपने इंस्टाग्राम और व्हाट्सएप सहित फेसबुक से बाहर के एप और दूसरी साइट्स के साथ कैसे डाटा शेयर करता है.</p>
<p>खबर है कि कुछ सप्ताह के भीतर एंटीट्रस्ट ओवरसियर फेसबुक पर अपना फैसला सुनाएगा. साथ ही अभी इस बात की जानकारी नहीं है कि फेसबुक कब अपनी नीतियों को बदलकर इस मुद्दे पर काम करेगा. लेकिन दूसरी ओर जर्मनी ने इस मामले में तत्काल सुधार की मांग करने के बजाय एक समय सीमा तय करने की संभावना जताई है. वहीं अगर इस गंभीर समस्या का समाधान नही होता हैं, तो इस स्थिति में फेसबुक पर लगभग $ 11.5 मिलियन तक का जुर्माना लगाया जा सकता है.</p>
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		<title>सावधान: ATM से पैसे निकालने जा रहे हैं तो पहले जरुर पढ़ ले ये खास खबर, नहीं तो&#8230;.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[somali sharma]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Feb 2018 07:21:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Main Slide]]></category>
		<category><![CDATA[कारोबार]]></category>
		<category><![CDATA[बड़ीखबर]]></category>
		<category><![CDATA[ATM]]></category>
		<category><![CDATA[नहीं तो...]]></category>
		<category><![CDATA[सावधान: ATM से पैसे निकालने जा रहे हैं तो पहले जरुर पढ़ ले ये खास खबर]]></category>
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					<description><![CDATA[अगर आप एटीएम से पैसे निकालने जा रहे हैं तो पहले यह खबर पढ़ लें। नहीं तो परेशानी होगी।दरअसल, नोटबंदी के बाद जारी 2000  और 500 रुपए के नोटों को लेकर पहले से ही बैंकों  में परेशानी चल रही है। लेकिन अब छोटे नोटों को लेकर भी परेशानी होने लगी है। कई दिनों से प्रदेश &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>अगर आप एटीएम से पैसे निकालने जा रहे हैं तो पहले यह खबर पढ़ लें। नहीं तो परेशानी होगी।<img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter  wp-image-118021" src="http://www.livehalchal.com/wp-content/uploads/2018/02/atm-cash.jpg" alt="सावधान: ATM से पैसे निकालने जा रहे हैं तो पहले जरुर पढ़ ले ये खास खबर, नहीं तो...." width="796" height="357" srcset="https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2018/02/atm-cash.jpg 1200w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2018/02/atm-cash-300x135.jpg 300w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2018/02/atm-cash-768x344.jpg 768w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2018/02/atm-cash-1024x459.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 796px) 100vw, 796px" /></strong><strong>दरअसल, नोटबंदी के बाद जारी 2000  और 500 रुपए के नोटों को लेकर पहले से ही बैंकों  में परेशानी चल रही है। लेकिन अब छोटे नोटों को लेकर भी परेशानी होने लगी है।</strong></p>
<p><strong>कई दिनों से प्रदेश के कई हिस्सों में एटीएम में पैसे खत्म हो गए हैं। बैंकों का कहना है कि आरबीआई पैसे नहीं भेज रहा है। लेकिन इससे लोगों को परेशानी हो रही है।</strong></p>
<p><strong>इसलिए कोटद्वार में नीजि बैंकों के कई एटीम में पैसे नहीं है। वहीं पीएनबी के एक या दो एटीएम में ही पैसे हैं। ऐसे में लोग बैंक पहुंच रहे हैं जहां उन्हें लंबी लाइन में लगना पड़ रहा है।</strong></p>
<p><strong>वहीं आपको बता दें कि, 2000 रुपए के नोट अब एटीएम से नहीं मिल रहे हैं। इसके चलते केवल छोटे नोट ही एटीएम से मिलेंगे। इसके लेकर भी एटीएम सॉफट्वेयर अपडेट हो रहे हैं।</strong></p>
<p><strong>पिछले कुछ महीने से कैश का संकट है। आरबीआई से दो हजार और पांच सौ के नोट नहीं मिल रहे हैं। कोटद्वार में पीएनबी के दो एटीएम हैं। प्रतिदिन एटीएम से 30 लाख रुपये कैश निकासी है। बड़े नोट का संकट होने से 100 और 50 के नोट एटीएम मशीन में डाले जाते हैं, जो कि जल्दी खत्म हो जाते हैं।</strong></p>
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		<title>रात को ये फल खाने से पहले सोच ले सौ बार, नहीं तो&#8230;.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[publisher]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jan 2018 09:22:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[नहीं तो...]]></category>
		<category><![CDATA[रात को ये फल खाने से पहले सोच ले सौ बार]]></category>
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					<description><![CDATA[खाद्य पदार्थों के सेवन का समय काफी हद तक आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। फल स्वास्थ्यवर्धक होते हैं, लेकिन फलों को रात में खाने से बचना चाहिए। रात में फल खाने से ब्लड शुगर का स्तर प्रभावित होता है। ऐसे कौन-कौन से खाद्य पदार्थ हैं, जिन्हें रात में खाने से परहेज करना चाहिए, बता &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="lead-gallery">
<div id="desc" class="image-caption-text caption">
<p><strong>खाद्य पदार्थों के सेवन का समय काफी हद तक आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। फल स्वास्थ्यवर्धक होते हैं, लेकिन फलों को रात में खाने से बचना चाहिए। रात में फल खाने से ब्लड शुगर का स्तर प्रभावित होता है। ऐसे कौन-कौन से खाद्य पदार्थ हैं, जिन्हें रात में खाने से परहेज करना चाहिए, बता रही हैं सीनियर डाइटिशियन डॉ. हिमांशी शर्मा।<img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-103989" src="http://www.livehalchal.com/wp-content/uploads/2018/01/QT.png" alt="रात को ये फल खाने से पहले सोच ले सौ बार, नहीं तो...." width="685" height="507" srcset="https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2018/01/QT.png 685w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2018/01/QT-300x222.png 300w" sizes="auto, (max-width: 685px) 100vw, 685px" /></strong></p>
<div>
<section class="lead-gallery">
<div id="desc" class="image-caption-text caption">
<p><strong>केला- इसमें पोटैशियम, मैग्नीशियम और फाइबर होता है। लंच में इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। केले का सेवन प्रतिरक्षा तंत्र को मजबूत करता है। त्वचा में निखार लाता है, लेकिन रात में सोने से ठीक पहले केला खाते हैं, तो आपको बलगम और पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।</strong></p>
<div>
<section class="lead-gallery">
<div id="desc" class="image-caption-text caption">
<p><strong>सेब- सेब फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स का अच्छा स्रोत होता है। सुबह सेब खाने से इसमें मौजूद पेक्टिन नामक तत्व अद्भुत रूप से ब्लड शुगर को नियंत्रित रखते हुए कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सही रखता है। रात में सेब खाने से शरीर में पेक्टिन आसानी से नहीं पच पाता है।</strong></p>
<div>
<section class="lead-gallery">
<div id="desc" class="image-caption-text caption">
<p><strong>आलू- यह स्टार्च, विटामिन सी एवं बी-6, फाइबर, मैग्नीशियम आदि का अच्छा स्रोत होता है। सुबह के समय आलू का सेवन आपके शरीर के कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करता है। यदि आप रात में आलू का सेवन करते हैं, तो इससे वजन बढ़ने की संभावना होती है।</strong></p>
<div>
<section class="lead-gallery">
<div id="desc" class="image-caption-text caption">
<p><strong>नट्स- इसमें ओमेगा-3 एसिड, वसा, विटामिन ई और अन्य पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। ये हृदय को स्वस्थ रखते हैं। लंच में इनका सेवन ब्लड प्रेशर के स्तर को सही रखता है। रात में सेवन से इनमें मौजूद वसा आपका वजन बढ़ा सकते है।</strong></p>
<div>
<section class="lead-gallery">
<div id="desc" class="image-caption-text caption">
<p><strong>चीज- चीज कैल्शियम और विटामिन बी 12 का बहुत ही अच्छा स्रोत होता है। सुबह के समय चीज का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। अगर आप वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो रात में सोने से पहले इसका सेवन करें।</strong></p>
<div>
<section class="lead-gallery">
<div id="desc" class="image-caption-text caption">
<div><strong>चावल- लंच में चावल खाना शरीर के मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है। रात में चावल खाने से वजन बढ़ सकता है।</strong></p>
<p><strong>टमाटर- विटामिन सी से भरपूर टमाटर को रात के समय खाने से कैंसर का खतरा पैदा कर सकता है।</strong></div>
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</section>
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		<item>
		<title>अगर आप स्टूडेंट हैं तो भूल से भी ना बंद करें खिड़की-दरवाजे, नहीं तो&#8230;.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[publisher]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Dec 2017 10:39:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[जीवनशैली]]></category>
		<category><![CDATA[अगर आप स्टूडेंट हैं तो भूल से भी ना बंद करें खिड़की-दरवाजे]]></category>
		<category><![CDATA[नहीं तो...]]></category>
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					<description><![CDATA[जरनल इनडोर एयर में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जिनको रात में अच्छी नींद लेने में परेशानी आती है, यदि वे अपने बेडरूम की खिड़की या दरवाजे को खुला रखते हैं, तो उन्हें अच्छी नींद लेने में बहुत मदद मिलती है। दरअसल, दरवाजे या खिड़की खुली रखने से बाहर की ताजी हवा बेडरूम में प्रवाहित &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="slide-0" class="gal-slide auw-lazy-load">
<div class="desc"><strong>जरनल इनडोर एयर में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जिनको रात में अच्छी नींद लेने में परेशानी आती है, यदि वे अपने बेडरूम की खिड़की या दरवाजे को खुला रखते हैं, तो उन्हें अच्छी नींद लेने में बहुत मदद मिलती है। दरअसल, दरवाजे या खिड़की खुली रखने से बाहर की ताजी हवा बेडरूम में प्रवाहित होती है, इससे आपको अच्छी नींद आती है।<img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-97434" src="http://www.livehalchal.com/wp-content/uploads/2017/12/stress-management_1512718112.jpeg" alt="अगर आप स्टूडेंट हैं तो भूल से भी ना बंद करें खिड़की-दरवाजे, नहीं तो...." width="500" height="500" srcset="https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2017/12/stress-management_1512718112.jpeg 500w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2017/12/stress-management_1512718112-150x150.jpeg 150w, https://livehalchal.com/wp-content/uploads/2017/12/stress-management_1512718112-300x300.jpeg 300w" sizes="auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px" /></strong></div>
<div><strong>अध्ययनकर्ताओं का मानना है कि खराब वेंटिलेशन से बेडरूम में कार्बन डाई-ऑक्साइड का स्तर बढ़ जाता है, इससे सांस लेने में परेशानी होती है और इससे नींद प्रभावित होती है। अध्ययनकर्ताओं ने 17 स्वस्&#x200d;थ्&#x200d;ा छात्रों की नींद का अध्ययन किया। इस दौरान छात्र दरवाजे या खिड़की को खुला या बंद करके सोते थे, उनके कमरों के तापमान की जांच की गई।</strong></div>
</div>
<div id="slide-2" class="gal-slide auw-lazy-load">
<div class="ad300"><strong> </strong></div>
</div>
<div id="slide-3" class="gal-slide auw-lazy-load">
<div class="desc"><strong>अध्ययनकर्ताओं ने पाया कि कमरे के दरवाजे या खिड़की के बंद होने से वहां कार्बन डाई-ऑक्साइड का स्तर ज्यादा था, वहीं दरवाजे या खिड़की के खुले होने के कारण उसका स्तर कम था।</strong></div>
</div>
<div id="slide-4" class="gal-slide auw-lazy-load">
<div class="imgDv auto lazyLoadlist loaded"></div>
<div class="desc"><strong>इससे पहले कोपेनहेगन स्कूल ऑफ डिजाइन एंड टेक्नोलॉजी ने भी अपने अध्ययन में यह पाया था कि जब कमरे में कार्बन डाई-ऑक्साइड की मात्रा कम होती है, तब उसमें ताजी हवा के स्तर में सुधार होता है और इससे नींद अच्छी आती है। अध्ययन से स्पष्ट है कि रात में सोते समय बेडरूम में पर्याप्त हवा की आवाजाही भी जरूरी है।</strong></div>
</div>
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