Tag Archives: दिल को रखना चाहते हैं जवां तो हफ्ते में 5 बार करें ये काम

अगर आप अपने हृदय और ब्लड सेल्स को स्वस्थ और जवां रखना चाहते हैं तो आपको एक सप्ताह में चार से पांच बार व्यायाम करना चाहिए. यह नया अध्ययन ‘द जर्नल ऑफ फिजियोलॉजी’ में प्रकाशित हुआ है. इसमें बताया गया …

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