Tag Archives: जानिए: इस तरह से आटे में मिलावट है या नहीं

गेंहू का आटे में विटामिन बी 1 , बी 3 और बी 5 में समृद्ध है और बहुत से फाइबर होते है. गेंहू का आटा कम ग्लिसेमिक सूचकांक है, इस लिहाजसे यह डाइबिटीज वाले लोगो के लिए आदर्श है. अनाज …

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