Tag Archives: गजब का चमत्कारी फूड है सोयाबीन

सोयाबीन प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा का मुख्य स्रोत होता है। इसमें मौजूद इन पोषक तत्वों से होने वाले लाभ के बारे में बता रही हैं डाइटिशियन सोनिया नारंग। उच्च रक्तचाप है, तो सोयाबीन इसे कम करता है। इसमें मौजूद आयरन …

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