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सर्दियों में इम्यून सिस्टम को मजबूत रखना काफी जरूरी है। जिससे आप मौसमी बीमारियों से बचे रहते हैं। इम्युनिटी बढ़ाने के लिए अपनी डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए। सर्दियों में ड्राई फ्रटूस खाने की सलाह दी जाती है। इसे खाने …

रमजान के पाक महीने की शुरुआत के साथ ही मुस्लिम सम्प्रदाय द्वारा 30 दिन के रोजे रखे जाते हैं. ये 30 दिन उन लोगों के लिए बेहद ही खास होते हैं जो रोजा रखते हैं. मुस्लिम सम्प्रदाय के लोग इस …

खजूर दिखने में छोटा सा फल लगता है इससे क्या क्या फायदे होते हैं और इसका किस तरह इस्तेमाल किया जाना चाहिए। और आप स्वाद के लिए ही खजूर खाते हैं, लेकिन आपको बता दें कि खजूर आपकी सेहत के …

खजूर शरीर के लिए किसी अमृत से कम नहीं है और इसे सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद माना जाता है, इसलिए हम आपको बताने जा रहे हैं रोजाना खजूर के सेवन से होने वाले सेहतमंद फायदे. सेक्स पावर बढ़ाए …

सर्दी, खांसी, जुकाम, गले में खराश, जैसी बीमिरियों आम हैं. ऐसे में गर्म तासीर वाली चीज़ों का सेवन करना चाहिए. खजूर और छुहारा इसके लिए सबसे उपयुक्त ड्राय फ्रूट्स हैं. इन दोनों की तासीर गर्म होती है और दोनों शरीर …

NEW DELHI: मर्द जैसा भी हो वो हर कीमत पर अपनी पार्टनर को पूरी तरह संतुष्ट करना चाहता है। दिन में कई बार मर्द के मन में यह ख्याल आता है कि उसकी पत्नी या उसकी गर्लफ्रेंड उसके साथ बेड …

नवरात्र चल रहे हैं और इस मौके पर बहुत से लोग पूरे नौ दिन व्रत रखते हैं। ऐसे में वे समझ नहीं पाते कि रोज-रोज क्या नया बनाकर खाया जाए। अगर आप भी इससे परेशान रहते हैं तो ये फलाहारी …