बढ़ता वजन आज हर किसी की समस्या का कारण बना हुआ है. ऐसे में हर कोई इससे छुटकारा पाना चाहता है. हालांकि क्या आपको पता है इसका इलाज आपके किचन में ही छुपा हुआ है. जी हां… मेथी दाना मोटापे …
Read More »बेहद फायदेमंद हैं लौंग, पुरानी सी पुरानी खाँसी जड़ से हो जाएगी खत्म
आजकल कई मौसमी बीमारियां भी बढ़ रही है। ऐसे में खांसी भी आम है। लेकिन लौंग हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। लौंग में भरपूर मात्रा में विटामिंस और मिनरल्स मौजूद होते हैं। इसके अलावा लौंग यूथेनॉल की भी …
Read More »शुगर कंट्रोल करने में जल्द फायदा करता है अखरोट का तेल, ऐसे करें सेवन
डायबिटीज यानी मधुमेह के मरीजों की संख्या में बड़ी तेजी से इजाफा हो रहा है। खासकर भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या सबसे अधिक है। इस बीमारी में रक्त में शुगर यानी शर्करा स्तर बढ़ जाता है और अग्नाशय …
Read More »डायबिटीज के मरीजों के लिए दवा समान है सौंफ, ऐसे करें सेवन
डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है। यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता है। इसमें रक्त में शर्करा स्तर बढ़ जाता है और अग्नाशय से इंसुलिन हार्मोन निकलना कम अथवा बंद हो जाता है। विशेषज्ञों की मानें तो डायबिटीज …
Read More »खून की कमी और गंदगी को साफ करता है करौंदे का जूस, ऐसे करें सेवन
स्वाद में खट्टे करौंदे का उपयोग जूस बनाने के लिए भी किया जाता है। करौदें में पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी होता है। करौंदे के जूस का सेवन स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है, यह जूस विटामिन ए, एस्कॉर्बिक एसिड …
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