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स्वाद के लिए न करें सेहत से समझौता, घर में ही बनाएं बास्‍केट चाट….

अपने जायके के लिए मशहूर नवाबों के शहर में यूं तो बहुत कुछ मिलेगा मगर बात बास्‍केट चाट की हो तो क्‍या कहने। चाट तो हम खाते ही रहते हैं, पर बास्‍केट चाट खाने का प्‍लान कभी-कभी बनता है। जरूरी …

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इन सर्दियों में फैमिली के साथ खाना चाहते हैं कुछ नया, तो बनाये पैनकेक….

वैसे तो पैनकेक का नाम सुनते ही मुंह में मीठा-मीठा पानी आ जाता है। लेकिन अगर यही नमकीन हो जाए तो कैसा रहेगा? जी हाँ, आज हम आपको नमकीन पैनकेक के बारे में बताएंगे। ये स्‍वादिष्‍ट तो होगा ही साथ …

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क्या आपने खाया है कभी सेब का हलवा, नही तो ट्राई करें….

आज हम आपको अपनी पाकशाला में बनाना सिखाएंगे सेब का हलवा.. सामग्रीः 2 सेब, खोवा- 1/4 कप, चीनी- 1/4 कप, घी- 1 कप,  इलायची पाउडर- 1/2 टी-स्पून, काजू- 1/2 टी-स्पून, बादाम- 1/2 टी-स्पून। बनाने की विधिः एप्पल हलुवा बनाने के …

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अगर आपका नाम भी ‘G’से शुरू होता है तो जल्द ही आपके घर आने वाली है खुशखबरी

हर कोई अपने बारे में जानना चाहता है। अंक ज्योतिष के अनुसार आपके नाम के पहले अक्षर से भी आपके व्यक्तित्व के बारे में पता लगाया जा सकता है। तो आइए जानते है ‘G’ अक्षर वाले लोग कैसे होते है। …

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सरस्वती जी के 108 मंत्र के इस जाप से बल बुद्धि विद्या की प्राप्ति होती है..

देवी सरस्वती हिन्दू धर्म की देवी हैं। इन्हें साहित्य, कला और स्वर की देवी माना जाता है। हर वर्ष की माघ शुक्ल पंचमी अर्थात वसंत पंचमी को देवी सरस्वती की विशेष पूजा अर्चना की जाती है।  स्वंय भगवान श्री कृष्ण …

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823 साल बाद फरवरी में बनेगा ऐसा शुभ संयोग, आपको मिलने वाला है बड़ा लाभ

साल 2017 ज्योत‌िष की दृष्ट‌ि से बहुत ही खास माना जा रहा है क्योंक‌ि इस साल कई ऐसी घटनाएं होने जा रही है जो बहुत ही दुर्लभ और अद्भुत है। यह ज्योत‌िषीय घटनाएं कई तरह के शुभ संकेत भी दे …

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डायबिटीज और दिल की बीमारी रोकता है ‘विटामीन डी’

अच्छी सेहत और बीमारियों से बचाव में विटामिन डी की अहम भूमिका होती है। यह डायबिटीज और दिल की बीमारी को रोकने में भी मददगार हो सकता है।  नए शोध का दावा है कि धूप या विटामिन डी सप्लीमेंट से …

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कम वसा वाले आहार से स्तन कैंसर का खतरा बेहद कम

करीब आठ वर्ष तक कम वसा वाले आहार लेने वाली महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा कम हो सकता है। साथ ही ऐसा करने से इससे होने वाली मौतों की दर में कमी लायी जा सकती है। अमेरिका के लॉस …

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मानसिक विकारों से बचना है तो समय पर करें भोजन

हमारा शरीर एक एसी मशीन है, जो बेहद संतुलित ढंग से काम करती है। समय पर भोजन तथा समय पर सोने से न केवल जीवन बेहतर होता है, बल्कि यह मानसिक विकार को भी दूर रखता है।  सरकाडियन रिद्म्स (शरीर …

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हाइट कम है तो खाइए ये फल और कुछ ही दिनों में दिखेगा असर….

हर इंसान अच्छी पर्सनालिटी और अच्छी हाइट चाहता है। कुछ लोग अपनी लंबाई की वजह से लोगों के बीच मजाक का विषय भी बन जाते हैं। आपकी लंबाई आपके जीन्स पर तो निर्भर करती ही है मगर ये काफी हद …

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