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लड़कियों को इस तरह के लड़के बेहद पसंद होते है

लड़कियों को इस तरह के लड़के बेहद पसंद होते है

यदि आप किसी लड़की को प्रपोज करने जा रहे है तो पहले कुछ बातें जरूर सोच ले. लड़कियों को सीरियस रहने वाले नहीं बल्कि फनी लड़के पसंद होते है. लड़कियों की पसंद और उनके बारे में कुछ सीक्रेट जिसकी मदद …

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जॉगिंग करने से होते है कई फायदे

जॉगिंग करने से होते है कई फायदे

जॉगिंग करने के कई फायदे होते है, जॉगिंग करने से दिन भर थकान महसूस नहीं होती. इससे शरीर में स्फूर्ति महसूस होगी. जॉगिंग करने से आपकी कार्यक्षमता में इज़ाफ़ा होगा और नकारात्मक सोच भी दूर होती है. जॉगिंग से मेटाबॉलिज्म …

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अभी-अभी: कारोबारी की हत्या से भड़की हिंसा, उग्र हुए लोगो ने पुलिस की गाड़ी फूंकी

अभी-अभी: कारोबारी की हत्या से भड़की हिंसा, उग्र हुए लोगो ने पुलिस की गाड़ी फूंकी

सीवान। बिहार के सीवान में हिंसा भड़क उठी। दरअसल यहां पर एक कारोबारी की मौत के बाद लोग भड़क उठे और उन्होंने पुलिस के वाहनों में आग लगा दी। मरने वाले कारोबारी की पहचान राशिद अहमद सरकार के तौर पर …

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क्या आप भी पीते हैं रोज ग्रीन टी, तो हो जाइए सावधान…

ग्रीन टी सबको पसन्द होती है क्योंकि ऐसा माना जाता है कि इसे पीने से मोटापा नहीं चड़ता। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसको पीने से भी आपके शरीर को दिक्कत हो सकती है। ग्रीन टी को लोग बहुत अच्छा मानते है क्योंकि इसको पीने से शरीर को कोई नुकसान नहीं होता। लेकिन ऐसा माना जाता है कि इसको रोज पीने से आपको कई तरह की बीमारियां हो सकती है। आइए आपको बताते हैं... - आपको बता दे कि खाली पेट ग्रीन टी पीने से आपको एसिडिटी की शिकायत हो सकती है। - वजन कम करने के लिए ग्रीन टी गर्म पीना ही ज्यादा फायदेमंद है। अगर कुछ नया ट्राय करना चाहते है तो उसमें बर्प डालकर पी सकते हैं। - दिन में 3-4 कप से ज्यादा ग्रीन टी पीने से सिरदर्द, डायरिया, घबराहट, डिप्रेशन और उल्टी की प्रॉब्लम हो सकती है। - खून की कमी यानि एनीमिया होने पर ग्रीन टी नहीं पीना चाहिए, क्योंकि यह बॉडी से आयरन को अब्जॉर्ब करके नुकसान पहुंचा सकत है। - आपको बता दे कि रात में ग्रीन टी पीनी चाहिए। इसके एक कप में 25 मिग्रा कैफीन पाया जाता है। इससे नींद खराब हो सकती है। - पानी में पत्तियां उबालकर पीने के बजाय गर्म पानी में डालकर पीना ज्यादा फायदेमंद होता है। - खाना खाने के तुरंत बाद ग्रीन टी पीने से डाइजेशन की प्रॉब्लम हो सकती है। - ग्रीन टी में पॉलीफिनॉल्स होते हैं जो सिर्फ पेट के आसपास की चर्बी कम करते हैं। - सबसे जरूरी 6 महीने से ज्यादा पुरानी होने पर ग्रीन टी में विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट पावर कम हो जाते हैं। - आपको बता दे कि प्रेग्नेंट लेडी डॉक्टर की सलाह से ही ग्रीन टी पिएं। इसमें कैफीन और टैनिक एसिड पाया जाता है डजो प्रेग्नेसी में नुकसान पहुंचा सकता है।

ग्रीन टी सबको पसन्द होती है क्योंकि ऐसा माना जाता है कि इसे पीने से मोटापा नहीं चड़ता। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसको पीने से भी आपके शरीर को दिक्कत हो सकती है। – आपको बता दे …

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सोने से पहले इन FOODS ITEM से रहें दूर, नहीं तो…

सोने से पहले इन FOODS ITEM से रहें दूर, नहीं तो...

खाना खाने के तरीके औऱ मात्रा पर लोग ज्यादा ध्यान नहीं देते। बता दें ऐसा करना स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं है।बहुत से फूड ऐसे हैं जिनको खाने से रात में एसिडिटी, ब्‍लोटिंग, स्टमक हैवीनेस जैसी चीजें हो …

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इस मशहूर एक्ट्रेस की अचानक बिगड़ी तबियत, अस्पताल में हुईं एडमिट

टीवी एक्ट्रेस

टीवी की जानी-मानी अदाकारा और कलर्स के पसंदीदा ‘शक्ति अस्तित्व के अहसास की’ शो की एक्ट्रेस काम्या पंजाबी को तेज बुखार के बाद कांदीवली के गोकुल अस्पताल में एडमिट कराया गया है. बिग बॉस 7 की कंटेस्टेंट रहीं काम्या को …

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सहारनपुर हिंसा के पीछे अवैध खनन माफियाओं का हाथ, बख्शेंगे नहीं: CM योगी

सहारनपुर हिंसा के पीछे अवैध खनन माफिया

अपनी सरकार के 100 दिन पूरे होने पर उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने सरकारी चैनल दूरदर्शन को इंटरव्यू दिया है. इंटरव्यू के दौरान योगी आदित्यनाथ ने कहा कि लोगों को सरकार पर विश्वास है, वह सरकार के कार्यक्रम …

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दुनिया के खूबसूरत 10 महल.. भारत में भी है एक

दुनिया के खूबसूरत 10 महल.. भारत में भी है एक

किसी ज़माने में बादशाहों के शाही निवास आज दुनिया की प्रसिद्ध स्मारकें बन चुकी हैं। ये अद्भुत स्मारकें अब लोकप्रिय पर्यटन स्थल बन गए हैं और इन्हें देखने के लिए दुनिया के कोने-कोने से टूरिस्ट्स आते हैं। दिलचस्प बात है …

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शाहरुख खान की फिल्म को करीना ने कहा-न, इस वजह से नहीं करेंगी फिल्म

शाहरुख खान की फिल्म को करीना ने कहा-

बॉलीवुड के बेहतरीन डायरेक्टर्स में से एक आनंद एल राय की आगामी फिल्म लगातार सुर्खियों में बनी हुई है. इस फिल्म में लीड में शाहरुख खान नजर आएंगे और खबर है कि इस फिल्म में उनके अपोजिट करीना कपूर खान …

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अभी-अभी: जेल में हुआ हवाई हमला, चारो तरफ बिछी लाशे…

अभी-अभी: जेल में हुआ हवाई हमला, चारो तरफ बिछी लाशे...

सीरिया में जेहादियों द्वारा संचालित जेल पर हमला किया गया. जेल को निशाना बनाकर किए गए अमेरिका नीत गठबंधन के हवाई हमलों में करीब 60 लोगों की मौत हो गई. अमेरिका ने कहा कि इस हमले में जेहादी उसका एकमात्र …

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