स्किन कैंसर का कारण – तेज़ धुप बन सकती हैं ,अपनाएं टिप्स बाहर निकलते समय…

धूप के तेवर आप समझ ही गए हैं कि किस कदर से आपको नुकसान पहुंचा सकती है. धुप में मौजूद विटामिन डी जहां सेहत के लिए बहुत जरूरी है वहीं गर्मियों की दोपहर की तीखी धूप त्‍वचा के लिए खतरनाक साबित हो सकती है. जी हाँ, स्किन के लिए ये धुप कितनी खतरनाक है इसके बारे में हम बताने जा रहे हैं. वहीं विशेषज्ञों की मानें तो सीधे धूप के संपर्क में ज्‍यादा देर रहने से त्‍वचा कैंसर का खतरा भी हो सकता है. पर घबराएं नहीं इससे बचने के लिए कुछ उपाय हैं, जिन्‍हें आपको गर्मियों में अपनाना चाहिए. जानें उन उपायों को.

बचें अल्ट्रावॉयलेट किरणों  से 
त्वचा का कैंसर, कैंसर के सभी प्रकारों में सबसे आम है. सूर्य की अल्ट्रावॉयलेट किरणों का त्वचा पर प्रभाव, त्वचा के कैंसर का एक प्रमुख कारण है. त्वचा कैंसर से बचने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद आवश्यक है. बता दें, त्वचा का कैंसर केवल त्वचा तक ही सीमित नहीं होता. ऑक्युलर स्किन कैंसर नामक बीमारी आंखों से ही शुरु होती है. यह कैंसर का एक प्रकार है, इससे बचने के लिए आपको सूर्य की किरणों से अपनी आंखों को सुरक्ष‍ित रखना जरूरी है.