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तापमान 47 डिग्री के करीब पहुंच गया है. इतनी ज्‍यादा गर्मी में सबसे ज्‍यादा सलाह यही दी जाती है कि बाहर न निकलें. ऐसे में अगर आपको बाहर निकलना भी पड़ता है तो आप कुछ बातों का ध्यान रखें और …

धूप के तेवर आप समझ ही गए हैं कि किस कदर से आपको नुकसान पहुंचा सकती है. धुप में मौजूद विटामिन डी जहां सेहत के लिए बहुत जरूरी है वहीं गर्मियों की दोपहर की तीखी धूप त्‍वचा के लिए खतरनाक …