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मेष
आज आप खुद को तरोताजा और तन्दुरुस्त महसूस करेंगे। स्वास्थ्य सम्बन्धी कोई बड़ी समस्या नहीं दिख रही है।तनाव से छुटकारा पाने के लिए आपको अपनी कसरत प्रणाली में श्वास सम्बन्धी व्यायाम शामिल करना चाहिए।संतुलित आहार का सेवन अति आवश्यक है । मसालेदार और तेलयुक्त भोजन से बचें ।
वृष
आप राहत की सांस ले सकते हैं पिछले दिनों की तुलना में आज आप बेहतर महसूस कर रहे है। स्वास्थ्य में सुधार होगा। अपनी ऊर्जा के स्तर को बढ़ने के लिए योग अभ्यास और ध्यान करना होगा। रोज सवेरे की गयी एक सुखद सैर भी आपको फिट रखने में सक्षम होगी।
मिथुन
आज आप खुद को ऊर्जा और नए आशावाद से भरा महसूस करेंगे।आप अपने स्वास्थ्य, भोजन और स्वच्छता के विषय में आज बहुत सतर्क रहेंगे। कोई दोस्त आपको नया आहार या नयी व्यायाम पद्धति शुरू करने के लिए प्रेरित करेगा। असुविधाजनक कपड़े और जूते-चप्पल पहनने से बचें।
कर्क
दिन की शुरुआत में, स्वास्थ्य के कारण कुछ तनाव रहेगा, लेकिन जैसे जैसे दिन बढ़ेगा आपके ऊर्जा स्तर में सुधार होता जाएगा। कुछ विश्राम करने के बाद आप अपने आपको फिर से तरोताजा महसूस करेंगे। अपने आहार का ध्यान रखें और इस बात को सुनिश्चित करें कि आपके रक्तचाप का स्तर सामान्य रहे।
सिंह
आज का दिन अपने स्वास्थ्य और तंदरुस्ती के कार्यक्रम में पूर्णतया परिवर्तन लाने के लिए अनुकूल है। पिछले कुछ समय से जो शारीरिक समस्या आपको प्रताड़ित कर रही थी, उससे अब आपको छुटकारा मिलेगा।
कन्या
आपको गर्दन के निचले हिस्से, कंधे और बाहों में दर्द हो सकता है. छोटे भाई-बहनों का स्वास्थ्य भी तनाव का कारण बन सकता है। आयुर्वेदिक उपचार या मालिश से आपको राहत मिल सकती है। किसी भी प्रकार के नशे की लत से दूर रहें।
तुला
आज आप बेहद ऊर्जावान और सक्रिय रहेंगे। आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर होगी। आपका स्वास्थ्य मजबूत रहेगा हालांकि अपने आहार पर नजर ज़रूर रखें। अपने नियमित व्यायाम के प्रति सावधान रहें।
वृश्चिक
स्वास्थ्य की दृष्टि से आज आपकी हालत बहुत खराब रहेगी। अशांत मन और न्यून रोग-प्रतिरोधक शक्ति से आप परेशान रहेंगे। आप पित्त संबंधी समस्याओं से पीड़ित हो सकते है। आप काफ़ी सुस्त और कमज़ोर महसूस करेंगे। अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।
धनु
आज आप ऊर्जा और नये उत्साह का अनुभव करेंगे। आप एक ऐसे व्यक्ति से मिलेंगे जो कसरत का दीवाना होगा और स्वास्थ्य के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपको प्रेरित करेगा। प्राकृतिक स्थानों की खुली हवा में कुछ समय बिताना अत्यंत लाभप्रद होगा।
मकर
भारी भोजन करने से बचें वरना पेट सम्बन्धी समस्याओं की संभावना है। आज चिंताएं स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का कारण बन सकती है। उदासीनता की प्रवृत्ति बनी रहेगी। गाड़ी चलाते और यात्रा करते समय सतर्क रहने की आवश्यकता है।
कुम्भ
एक नए मुकम्मल स्वास्थ्य कार्यक्रम की शुरूआत करेंगे। आपको सेहत का ऐसा नया साथी मिल जाएगा जो स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपको प्रेरित करेगा।
मीन
स्वास्थ्य के लिए समय सकारात्मक है। यदि किसी भी समस्या का सामना कर रहे हैं, तो आप सही इलाज प्राप्त कर पाएंगे और बेहतर महसूस करेंगे। स्वास्थ्य गतिविधियों में सम्मिलित होकर आप अपनी सेहत को बनाए रखने का प्रयास करें।
