बच्‍चों के दिमाग को तेज करेगा ये खास मिल्‍क, अगर बनाएंगे ऐसे…

NEW DELHI: बादाम सेहत और दिमाग दोनों के लिए बहुत अच्छे होते ही हैं। गर्मी के दिनों में बच्चों को सुबह सवेरे ठंडा बादाम केसर दूध बेहद पसंद आएगा। यदि सर्दी हो तो आप इसे गरम-गरम सोते समय बच्‍चों को दे सकती हैं।सहारनपुर में फिर से जातीय हिंसा, दीवार बनाने को लेकर दो पक्षों में हुई मारामारी हुआ….

तो आज हम आपको अपनी पाकशाला में बनाना सिखाएंगे केसर का बादाम milk shake। जो बच्चों से लेकर बड़ों तक को आएगा पसंद।

तैयारी का समय- 10 मिनट

बनाने का समय – 25 मिनट

चार सदस्यों के लिये

आवश्‍यक सामग्री

दूध – 600 ग्राम (3 कप)

बादाम – 20 – 22

केशर – 10 धागे

छोटी इलाइची – 4

चीनी –  स्वादानुसार