ज्यादा सेक्स करने से निखरती है त्वचा

आपने अपनी त्वचा में निखार लाने के लिए अब तक घरेलु नुस्खे से लेकर महंगे बाजारू उत्पाद तक सब कुछ ट्रॉय किया होगा. लेकिन क्या आप जानते है अपनी त्वचा को निखारने के लिए सेक्स भी किया जा सकता है.

एक नए शोध के अनुसार खुद को तरोताजा रखने व तनाव को दूर करने के लिए नियमित सेक्स एक अच्छा उपाय है. सेक्स से शरीर में उत्पन्न एस्ट्रोजन हार्मोन ‘ऑस्टियोपोरोसिस’ नामक बीमारी नहीं होने देता है. सेक्स से एंडॉर्फिन हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे स्किन सुंदर, चिकनी व चमकदार बनती है. एस्ट्रोजन हार्मोन शरीर के लिए एक चमत्कार है, जो एक अनोखे सुख की अनुभूति कराता है.

सफल व नियमित सेक्स करने वाले दंपति अधिक स्वस्थ देखे गए हैं. उनका सौंदर्य भी लंबी उम्र तक बना रहता है. उनमें उत्तेजना, उत्साह, उमंग और आत्मविश्वास भी अधिक होता है. सेक्स से परहेज करने वाले शर्म, संकोच, अपराधबोध व तनाव से पीड़ित रहते हैं.