शरीर पर हलकी खरोंच और चोटों का लगना आम बात है। खेल के वक्त या किसी काम के दौरान जब आपके शरीर की त्‍वचा पर कोई घाव होता है तो शरीर उसे तुरंत ही ठीक करने की प्रक्रिया मे लग जाता है। त्‍वचा अगर छिल या कट गई है, तो उस घाव को यूं ही खुलाना छोड़ कर उस पर मरहम लगाना चाहिये।

 एलो वेरा: कटे और छिले को तुरंत ठीक करना हो तो, उस पर एलो वेरा का रस लगा लेना चाहिये।

हल्‍दी पावडर: यह एन्‍टिसेप्‍टिक है यह इंफेक्‍शन को रोकता है। कटे स्थान पर हल्‍दी पावडर लगाएं।

 शहद: त्वचा पर बने घाव कोपानी से धोकर शहद का थोड़ा सा लेप करे और इससे सूजन भी ली जाएगी।

 टी ट्री ऑइल: यह एक बड़ी ही एंटीबायोटिक दवा है, जो कि घाव को बड़ी जल्‍दी ही सही कर देता है

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 सिरका: यह भले ही कटी त्‍वचा पर लगाने से जलता है। इसकी एक बूंद रूई पर डाल कर घाव पर लगाइये।

 चीनी: चीनी घाव से रिस रहे पानी को बिल्‍कुल सोख लेती है और इंफेक्‍शन को दूर रखती है।

 टी बैग: घाव में से खून बह रहा हो तो उस पर टी बैग लगा लें। इससे घाव जल्‍दी भरता है।