Tag Archives: डायबिटीज

डायबिटीज के मामले लोगों में तेजी से बढ़ रहे हैं जो कि चिंता का विषय है। इस बीमारी के पीछे सबसे बड़ा हाथ खराब लाइफस्टाइल का होता है। हमारा काम हमारी लाइफस्टाइल को काफी हद तक प्रभावित करता है और …

हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2025) मनाया जाता है। योग हमारी फिजिकल और मेंटल हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होता है। कुछ योगासन डायबिटीज के मरीजों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। इन …

डायबिटीज के मरीजों के लिए डाइट का खास ख्याल रखना जरूरी है। इन्हें अपनी डाइट में ज्यादा से ज्यादा हेल्दी फूड्स को शामिल करना चाहिए। सब्जियां आमतौर पर हेल्दी मानी जाती हैं लेकिन कुछ सब्जियां (Harmful Vegetables in Diabetes) डायबिटीज …

डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है जिसके मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। डायबिटीज के पीछे अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खराब डाइट का अहम योगदान है। यह बीमारी सिर्फ व्यस्कों को ही नहीं बल्कि बच्चों को भी अपना शिकार बना सकती है …

डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए डाइट का खास ध्यान रखना चाहिए। आप क्या खा रहे हैं और क्या नहीं इससे आपका ब्लड शुगर लेवल प्रभावित होता है। हेल्दी डाइट में फ्रूट जूस का खास स्थान है लेकिन कुछ फलों …

अगर आपको किचन में मौजूद इस मसाले से अनेकों लाभ लेने हैं तो ये आर्टिकल आपके काम का हो सकता है। दरअसल धनिया के बीज की चाय पीने से हमारा शरीर सेहतमंद रहता है। इसे बनाना भी बेहद आसान है। …

इन दिनों कई लोग डायबिटीज की समस्या से जूझ रहे हैं। यह एक लाइलाज बीमारी है जिसका कोई इलाज नहीं। इसमें आमतौर पर ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है जिसे अगर मैनेज न किया जाए तो शरीर के दूसरे ऑर्गन्स …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसमें शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता या इसका सही तरीके से इस्तेमाल नहीं कर पाता। इससे ब्लड में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ जाती है। ये बीमारी जेनेटिक कारणों, मोटापा, अस्वस्थ जीवनशैली और …

डायबिटीज के मरीजों को अक्सर खून में शक्कर का स्तर बढ़ने की समस्या होती है. अगर इस समस्या को लंबे समय तक नियंत्रित न किया जाए तो यह बहुत खतरनाक हो सकती है। एक ऐसी ही गंभीर समस्या है डायबिटिक …

Zinc हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरूरी मिनरल है जो कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। यह सेलुलर डैमेज से बचाने के साथ ही टाइप 2 डायबिटीज के खतरे का भी कम करता है। हालांकि शरीर में इसका निर्माण खुद …