Tag Archives: जोखिम

शुगर हमारी डाइट का एक अहम हिस्सा बन चुका है। चीनी के सफेद छोटे दानें आपके खाने की मिठास तो बढ़ाते हैं लेकिन इसकी वजह से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं। ज्यादा मीठा खाने की वजह से …

अगर आपके खाने में नमक की मात्रा हेल्थ गाइडलाइंस के हिसाब से कम हो तो इससे दिल के दौरे का जोखिम बढ़ जाता है. कनाडा में हुए एक रिसर्च में यह बात सामने आई है. विश्व स्वास्थ्य संगठन(WHO) के जारी …