उम्र बढ़ने के साथ एजिंग के लक्षण दिखाई देना आम बात है लेकिन खराब लाइफस्टाइल की वजह से जवानी में ही चेहरे पर बुढ़ापे के लक्षण (Premature Ageing) नजर आने लगते हैं। हमारी खान-पान की कुछ ऐसी आदतें हैं जिनकी …
Read More »खान-पान की आदतों में बदलाव कर बचें मोटापे से
हल्का-फुल्का वजन बढ़ना कोई समस्या की बात नहीं है। थोड़ा बहुत वजन ऊपर-नीचे होना, बेहद सामान्य बात है, जो सभी के साथ होता है। यह परेशानी तब बनता है, जब वह सामान्य बीएमआई से अधिक हो जाता है। वर्ल्ड हेल्थ …
Read More »ये 4 चीजें करती है आपकी सेक्स लाइफ को पूरी तरह कर देगे बर्बाद…
आज की भाग-दौड़ भरी ज़िन्दगी का असर सीधे तौर पर हमारी सेक्स लाइफ पर पड़ता है. सेक्स पर बहरी चीज़ों का भी उतना ही असर पड़ता है, जितना की सेक्स के दौरान होने वाली गतिविधियों का पड़ता है.उत्तर कोरिया का …
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