Tag Archives: ऐसे बनाएंगे भरवां करेला तो गायब हो जाएगी कड़वाहट

करेले का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद है। हालांकि, इसमें कड़वाहट होने की वजह से कई लोगों को इसकी सब्जी पसंद नहीं आती है। लेकिन हम आपको बता दें इसमें काफी मात्रा में कैरोटीन, बीटाकैरोटीन, आयरन, जिंक, पोटेशियम, मैग्नीशियम …

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