वजन घटाने के लिए इंसान क्या-क्या जतन नहीं करता। जिम वर्कआउट, योग तो कभी डाइटिंग। लेकिन इसके बावजूद कई बार शरीर का वजन कम होने का नाम नहीं लेता। लेकिन इसका सरल तरीक एक शोध द्वारा सामने आ चुका है …
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