Tag Archives: सेल्युलाइट

सेल्युलाइट से निजात पाना है तो शरीर में कसाव-  इसके लिए नियमित व्यायाम सबसे कारगर है। लेकिन इसमें भी सावधानी बरतने की जरूरत पड़ती है। व्यायाम की रुटीन में वॉर्मअप और कार्डियो एक्सरसाइज को जरूर शामिल करें, नहीं तो आप …

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