मानसून में पेट खराब होना आम बात होती है ऐसे में खाने के लिए बस खिचड़ी का ही ऑप्शन मिलता है। तो लंच और डिनर में खिचड़ी खाएं लेकिन ब्रेकफास्ट में ये लाइट रेसिपी कर सकते हैं ट्राय। कितने लोगों …
Read More »ऑफिस में लंच के बाद आती है नींद? ऐसे पाएं निजात
ऑफिस में लंच करते ही नींद और सुस्ती आने लगती है। ऐसा खाने में मौजूद कुछ तत्वों के कारण होता हैं। गर्मियों में तो ये समस्या और भी बढ़ जाती है लेकिन वैज्ञानिकों ने अब इससे निजात पाने का तरीका …
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