अक्सर कई बार ऐसा होता है कि चलते-चलते या अचानक से कभी पाँव में अकडन होकर मोच आ जाती हैं, जिसकी वजह से समय-समय पर असहनीय दर्द का अहसास होता हैं। जिस अंग में मोच आती हैं, उस जगह पर …
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