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नए साल पर लाएं जीवन में ये 9 बदलाव खुशनुमा हो जाएगी जिंदगी

सेहत सुधारने की दिशा में नए संकल्प के साथ पहला कदम उठाना हो तो नए साल से बेहतर कोई दूसरा समय नहीं। लेकिन कोई ऐसा संकल्प न लें, जिसे व्यावहारिक तौर पर पूरा करना मुश्किल हो जाए। मसलन, वजन घटाने …

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