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डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है जो दुनियाभर में कई लोगों को प्रभावित कर रही है। इसे दवाओं और सही खानपान की मदद से कंट्रोल किया जाता है। इस दौरान अपने खानपान का खास ख्याल रखना पड़ता है। ऐसे में अकसरस …

डायबिटीज के मरीजों के लिए सबसे बड़ी चुनौती होती है, ब्लड शगर लेवल मैनेज करना। इंसुलिन की कमी की वजह से ब्लड में शुगर लेवल बढ़ जाता है, जो पूरी सेहत के लिए काफी नुकसानदेह होता है। इसलिए इस कंडिशन …

सामग्री : 2 छोटी प्याज बारीक कटी हुई, 2 बड़े चम्मच बेसन, 1/4 छोटी चम्मच लाल मिर्च पाउडर, नमक- स्वादानुसार, 1 हरी मिर्च बारीक कटी हुई, हरी धनिया बारीक कटी हुई। विधि : प्याज बेसन लीजिए, उसमें नमक डालें, लाल …