देसी घी भारतीय खानपान का जरूरी हिस्सा है। इसकी थोड़ी सी ही मात्रा काफी है खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए। घी में विटामिन ए, विटामिन डी, ई, विटामिन K2 जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो शरीर के कई …
Read More »अपनाएं ये Diet Plan तो डेली मिलेंगे सभी जरुरी तत्व!
हमारा शरीर कितनी मेहनत करता है इसको ताकत देने के लिए हम लोग खाद्य और पेय पदार्थ लेते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि प्रतिदिन खाना खाने का भी एक शेड्यूल होता है और हमें उसको कोशिश करके जरुर …
Read More »नवरात्र में घर पर बनाए साबूदाने के लड्डू
अक्सर व्रत में समझ नहीं आता कि क्या खाएं, क्या न खाए। तो इस नवरात्र के व्रत में साबूदाने से बने व्यंजनो को अपने भोजन के साथ खाएं। इस संड़े घर पर ऐसे बनाएं ड्राई चिल्ली मशरूम, बनाने में आसान …
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