भारतीय व्यंजनों में कई तरह के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। हींग इन्हीं मसालों में से एक है, जिसे अक्सर कई व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाता है। यह एक अविश्वसनीय मसाला है, जो न सिर्फ व्यंजनों का स्वाद बढ़ाता …
Read More »कोलेस्ट्रॉल की मात्रा आप भी शरीर में कम कर सकते है इस तरह….
आपको बता दें ज्यादा तले-भुने फूड्स का सेवन, असंयमित लाइफस्टाइल, वसायुक्त पदार्थों का ज्यादा मात्रा में सेवन और व्यायाम आदि न करना कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने वाले कारकों में होते हैं। शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा ज्यादा होने पर यह खून की …
Read More »कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए इस चाय का सेवन है बेहद फायदेमंद
कोलेस्ट्रॉल कम करना चाहते है तो चाय ट्राय करे. कोलेस्ट्रॉल मुलायम चिपचिपा पदार्थ है जो ब्लड वेसल्स में होता है. यदि बेड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाए तो दिल की बीमारिया शुरू हो जाती है. इसलिए गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने के …
Read More »इन तरीको से रखे अपने इस अंग को सुरक्षित, जानें……………….
दिल की बीमारी एक गंभीर बीमारी होती है जिसका सही ढंग से इलाज ना किया जाये तो यह जानलेवा भी साबित हो सकती है. पर क्या आप जानते हैं कि दिल की बीमारी की वजह हमारी खराब आदतें भी हो …
Read More »शुगर कण्ट्रोल करने के लिए करें कसूरी मेथी का प्रयोग
कसूरी मेथी भारत में बहुत ही लोकप्रिय मसाला है, जिसका प्रयोग लगभग हर घर में किया जाता है,पेट की समस्या से लेकर ब्लड ग्लूकोज को नियंत्रित करने वाले गुण के अलावा, इसमें बालों और त्वचा को निखारने के भी गुण …
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