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क्रोध को बाहर निकालने के लिए रोचक लेकिन महत्वपूर्ण उपाय है ये

अंदर दबे क्रोध को बाहर निकालने के बाद ही चित्त शांत हो सकता है, बशर्ते यह ऊर्जा सकारात्मक रूप में सामने आए।  पड़ोसी ने बात-बात में एक बार कहा कि मुझे क्रोध बहुत आता है। शायद ही कोई दिन ऐसा …

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