Tag Archives: कहीं आप भी जल्दी में तो नहीं खाते हैं खाना

हमें बचपन से ही धीरे-धीरे चबाकर खाने को कहा जाता है। क्योंकि धीरे-धीरे चबाकर खाने से पेट जल्दी भरता है और आप ज्यादा खाना खाने से बचते हैं। अक्सर हम लोग जल्दी-जलदी खाना खाने के चक्कर में खाने को ज्यादा …

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