ब्रेकफास्ट में कैबेज रवा उपमा खाना प्रेगनेंट महिलाओं के लिए बेहद लाभकारी होता है. इसमें प्रोटीन और विटामिन दोनों हैं. पत्ता गोभी में फोलेट होता है, जो कि प्रेगनेंसी में जरूरी है. सामग्री – दो कप भुना हुआ रवा, आधा …
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ब्रेकफास्ट में कैबेज रवा उपमा खाना प्रेगनेंट महिलाओं के लिए बेहद लाभकारी होता है. इसमें प्रोटीन और विटामिन दोनों हैं. पत्ता गोभी में फोलेट होता है, जो कि प्रेगनेंसी में जरूरी है. सामग्री – दो कप भुना हुआ रवा, आधा …
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