ऐसी बहुत सी लड़कियां है जो जीन्स टॉप से ज्यादा सलवार सूट पहनना पसंद करती हैं. वैसे तो सलवार सूट पहनने में बहुत कम्फर्टेबल होते हैं और आप इन्हें पहन कर आसानी से ऑफिस भी जा सकती हैं. पर अगर …

यदि आप आलू के समोसे खा खा कर ऊब चुके हैं या आपको आलू खाने से परहेज हैं लेकिन समोसे बड़े पसंद हैं तो आप बिलकुल सही जगह आये हैं. आज हम आपको बनाना सिखाएंगे चाइनीज समोसा. यह समोसा स्वाद …

जब घर में कोई स्पेसल फंक्शन हो या कोई खास मेहमान घर पर आएं. तो ऐसे में घर पर चॉकलेट मॉन्क ड्रिंक्स बनाये और मेहमानो को खुश करे.  सामग्री – 2 स्कूप – वनीला आइसक्रीम आधा टीस्पून – कॉफी पाउडर …

अक्सर बच्चे दूध पीने में बहुत आनाकानी करते हैं इसलिए सभी मायें इसी चिंता में रहती हैं की अपने बच्चों की सेहत का ध्यान कैसे रखे, इसलिए आज हम आपके लिए बनाना एंड ओट्स स्मूथी की रेसिपी लेकर आये हैं, …

आज तक आपने कई बार अमृतसरी चिकन, सरसों का साग, मक्के की रोटी खायी होगी, पर आज हम आपके लिए  अमृतसरी फिश फ्राई की रेसिपी लेकर आये हैं. आप इसे आसानी से घर में ही बना सकती हैं. आज हम …

मोटापा घटाने या वजन कंट्रोल करने के लिए कई लोग जिम में पसीना बहाते हैं या फिर डाइटिंग का सहारा लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वेट लॉस के लिए  एक्यूप्रेशर टेक्नीक भी काफी कारगर है।दरअसल बॉडी के …

आयुर्वेद में किये गए अध्ययन से पता चला है कि गुड़ के मुकाबले चीनी को पचने में पांच गुना ज्‍यादा ऊर्जा खर्च होती है। यदि गुड़ को पचने में 100 कैलोरी ऊर्जा लगती है तो चीनी को पचने में 500 …

अमरूद सेहत के लिहाज से एक शानदार फल माना जाता है। अमरूद की तासीर ठंडी होती है। ये पेट की बहुत सी बीमारियों को दूर करने का रामबाण इलाज माना जाता है।  अमरूद के सेवन से कब्ज की समस्या दूर …

वजन घटाने के लिए अक्सर चावल छोड़ने के लिए कहा जाता है। लेकिन यदि आपसे कहें कि चावल खाने से वजन बढ़ता नहीं, बल्कि घटता है। दरअसल चावल खाने और न खाने के पीछे कई भ्रम  भी हैं। लेकिन अगर …

सर्दी के मौसम में तमाम तरह की परेशान‍ियां होना आम बात है। मौसम के बदलाव की वजह से जुकाम, गले में ख‍िच ख‍िच, खांसी 100 में से 50 लोगों को हो जाती है। इससे बचने के ल‍िए घर में मौजूद …